100字のガクチカの書き方とは?魅力的にアピールするためのポイントや構成を徹底解説

100字のガクチカの書き方とは?魅力的にアピールするためのポイントや構成を徹底解説

【100文字のガクチカ】100文字指定を出す企業の狙いとは?

就職活動において、企業が学生に「ガクチカ(学生時代に力を入れたこと)」を尋ねるのは、あなたの個性や考え方を知るためです。

しかし、中には「100文字以内」というように、文字数を厳しく制限してくる企業も存在します。

これは決して嫌がらせではなく、むしろ企業側の明確な意図があるのです。

この文字数制限には、あなたの本質や潜在能力を見抜こうとする企業の狙いが隠されています。

短い文章の中に何を盛り込み、何を削るかという取捨選択のプロセスそのものが、あなたの価値観や優先順位を映し出す鏡となるのです。

情報を的確にまとめ、端的に表現する能力は、入社後の業務においても不可欠なスキルであり、企業はガクチカを通じてその素養があるかを見極めようとしています。

エピソードより人柄が知りたい

ガクチカは単なる活動報告ではありません。

企業が知りたいのは、あなたがどのような状況で、どのように考え、どのように行動したのかという「プロセス」です。

サークル活動、アルバイト、学業など、取り組んだ内容は人それぞれですが、その活動を通してあなたが何を感じ、どう乗り越えてきたのかという内面的な部分に企業は注目しています

たとえば、チームで困難に直面したときに、どのような役割を担い、どんな貢献をしたのか。

目標を達成するために、どのような工夫をしたのか。

そうした行動の裏側にあるあなたの価値観や思考パターンこそが、企業が知りたい「人柄」なのです。

100文字という短い文字数の中だからこそ、エピソードそのものよりも、そこから読み取れるあなたの「人柄」や「考え方」がより強く浮き彫りになります

自社とのマッチ度が知りたい

ガクチカで示されるあなたの「人柄」や「考え方」が、企業の社風や求める人物像と合っているかどうかを企業は判断しようとします。

企業は、ただ優秀な人材を求めているのではなく、自社のビジョンや価値観に共感し、長く活躍してくれる人材を求めているからです。

たとえば、チームワークを重視する社風の企業であれば、協調性や周囲を巻き込む力をアピールしたガクチカが評価されるでしょう。

一方で、個人の裁量が大きい企業であれば、主体性やチャレンジ精神を強調したガクチカが響きやすいかもしれません。

このように、企業の求める人物像を理解し、それに合わせてあなたのガクチカを調整することは、選考を突破する上で非常に重要な戦略となります。

コミュニケーション能力があるか知りたい

仕事を進める上で、相手に自分の考えを正確かつ簡潔に伝える能力は不可欠です。

100文字という制限の中で、ガクチカの要点をまとめ、論理的に構成する力は、まさにこのコミュニケーション能力を測るためのテストと言えます。

簡潔な文章の中に、結論、具体的な行動、そこから得た学びを過不足なく盛り込めているか。

余計な情報を省き、本当に伝えたいことを的確に表現できているか。

そういった点から、あなたの論理的思考力や表現力が評価されます。

文字数が少ないからこそ、一文一文に込められた情報量や説得力が重要になり、採用担当者はガクチカの文章を通じて、あなたが仕事で円滑なコミュニケーションを取れる人物かどうかを見極めようとしているのです。

【100文字のガクチカ】100文字のガクチカの書き方

100文字のガクチカは、短いがゆえに書き方に悩む人も多いでしょう。

しかし、いくつかのコツを押さえるだけで、採用担当者の心に響く効果的な文章を作成することができます。

大切なのは、限られた文字数の中で、あなたの魅力と企業への貢献意欲を最大限にアピールすることです。

やみくもに文章を詰め込むのではなく、これからご紹介するポイントを意識して書くことで、あなたのガクチカはより一層説得力を持ち、採用担当者の記憶に残るものになるでしょう。

伝えたいことを1つに絞る

100文字という短い文字数では、複数のエピソードを詰め込むのはほぼ不可能です。

あれもこれもと欲張ってしまうと、結局何が言いたいのか伝わらない散漫な文章になってしまいます。

だからこそ、あなたが最もアピールしたい強みや学びを一つに絞り込むことが大切です。

たとえば、「チームでの協調性」をアピールしたいのであれば、それに焦点を当てたエピソードのみを簡潔に書くようにしましょう。

一つのテーマに絞ることで、文章全体に一貫性が生まれ、あなたの人物像が採用担当者にとって明確になり、記憶に残りやすくなります

結論ファーストで書き始める

就職活動における文章作成では、結論を最初に提示する「結論ファースト」が基本中の基本です。

これは100文字という文字数制限のあるガクチカでは特に重要になります。

まず最初に、あなたが最も伝えたい「学び」や「強み」を提示しましょう。

そうすることで、採用担当者は文章を読み始めた時点で、あなたが何を伝えたいのかをすぐに理解できます。

例えば、「私はアルバイトの経験を通じて、課題解決能力を身につけました。

」といったように、結論から書き出すことで、その後の文章がよりスムーズに頭に入ってくる効果があります

限られた時間の中で多くの学生のESに目を通す採用担当者にとって、結論が明確な文章は非常に読みやすいのです。

結論、取り組んだ内容、学びに絞った構成にする

100文字のガクチカを作成する際は、「結論」「取り組んだ内容」「学び」という3つの要素を意識して構成しましょう。

まず、冒頭で「結論」としてあなたの強みや学びを簡潔に述べます。

次に、その学びを得るきっかけとなった「取り組んだ内容」を具体的に書きます。

最後に、その経験から何を学び、それが今後どう活かせるのかという「学び」を再確認するように締めくくります。

たとえば、「私は飲食店のアルバイトで、売上アップのために新メニューの考案に取り組みました。

この経験から、顧客のニーズを分析する力を身につけました。

」といったように、この3つの要素を盛り込むことで、短い文章ながらも説得力のあるガクチカが完成します

【100文字のガクチカ】100文字のガクチカを作るポイント

100文字という文字数制限は、一見すると非常に厳しいものに感じられます。

しかし、この制約があるからこそ、文章の質を高めるための工夫を凝らすことが重要になります。

ただ文字数を減らすだけでなく、いかにして伝えたい情報を凝縮し、あなたの魅力を最大限に引き出すかがポイントです。

これから紹介する3つのポイントを意識すれば、誰にでも簡潔かつ印象的な100文字のガクチカを作成することが可能になります。

一文一文簡潔に書く

文字数を減らす上で最も効果的なのは、一文を短く簡潔にすることです。

一つの文章に複数の情報を詰め込もうとすると、読みにくくなり、本当に伝えたいことがぼやけてしまいます。

「あれもこれも言いたい」という気持ちを抑え、まずは「この文で伝えたいことは何か」を明確にしましょう

無駄な接続詞や修飾語を省き、主語と述語をシンプルに結びつけることを意識してください。

例えば、「チームメンバーと協力して、皆で目標達成に向けて取り組みました。

」という文章を、「チームで協力し、目標を達成しました。

」というように簡潔にまとめるだけでも、文字数を大幅に削減しながら、意味を明確に伝えることができます

数字を盛り込んで具体的に伝える

ガクチカに具体性を持たせるためには、客観的な事実を示す「数字」を積極的に取り入れることが非常に有効です。

数字は誰が見ても同じ認識を持つことができるため、説得力が増し、あなたの成果がより具体的に伝わります

たとえば、「アルバイトの売上を向上させました。

」という文章を、「アルバイト先の売上を、前年比120%に向上させました。

」とすることで、あなたの貢献度が明確に伝わります。

同様に、「サークルの参加者を増やしました。

」という表現も、「サークルの新歓イベントで、参加者数を30人から50人に増やしました。

」とすることで、あなたの取り組みがどれほどのインパクトを生んだのかが一目でわかります

短いながらに情報量を増やす

100文字という限られた文字数の中で、いかに多くの情報を伝えるかが重要になります。

このためには、言葉を慎重に選び、一つの言葉に複数の意味を込めるような工夫が必要です。

例えば、「私はコミュニケーション能力が高いです。

」と書くよりも、「私は相手の意見を尊重し、円滑な議論を促すことでチームをまとめました。

」と書くことで、単にコミュニケーション能力が高いというだけでなく、それが具体的にどのようなスキルなのかが伝わります。

また、「様々な経験をしました。

」という表現を、「多岐にわたる活動に挑戦しました。

」と言い換えることで、文字数を削減しながらも、あなたの積極性や多様な視点を持っていることを伝えることができます

【100文字のガクチカ】100文字にガクチカを調整するコツ

100文字という制限は、最初は戸惑うかもしれません。

しかし、文章を調整するコツさえ掴めば、誰でも簡単に、かつ効果的にガクチカをまとめることができます

焦って最初から短い文章を書こうとするのではなく、段階を踏んで調整していくことで、納得のいくガクチカが完成します。

これから紹介する3つのコツを実践して、あなたの魅力を最大限に引き出す100文字のガクチカを作成しましょう

最初は多めに書いてから削る

100文字という文字数に最初から縛られてしまうと、なかなか文章がまとまらず、手が止まってしまいがちです。

そこで、まずは文字数を気にせずに、伝えたいことをすべて文章に書き出してみましょう。

最初にある程度まとまった文章を作成し、そこから不要な部分を削っていく方が、結果的に効率よく作業が進みます

この方法であれば、本当に伝えたい核心の部分を漏らすことなく文章に盛り込むことができ、その後、より効果的に不要な部分を特定して削除することが可能になります。

「ですます調」ではなく「だである調」にする

文章の語尾を「ですます調」から「だである調」にすることで、文字数を削減できる場合があります。

これは、「です」や「ます」といった助動詞が不要になるため、結果的に文章全体を短くまとめることが可能になるからです。

例えば、「私はチームで協力しました。

」という文章は、「私はチームで協力した。

」と言い換えることができ、これだけで2文字削減できます。

短い文字数の制限がある中で、このように細かな文字数削減を積み重ねていくことで、より多くの情報を盛り込む余裕が生まれます

削れる表現は省略して伝える

文章を削る際は、意味を変えずに省略できる表現を探すことが重要です。

特に、修飾語や接続詞、重複している表現などを意識的に見直すことで、文章を簡潔にすることができます

たとえば、「〜することによって」という表現は「〜することで」に、「〜という経験を通して」は「〜という経験から」に言い換えることができます。

また、「〜という課題を解決するために〜」という部分を「〜を解決するため〜」とすることで、意味を変えずに文章を短くすることが可能です。

これらのテクニックを駆使して、伝えたい内容をより凝縮させましょう。

【100文字のガクチカ】文字数を100文字に調整するのが難しい際はツールを使おう

すでにガクチカの文章を用意している場合、その文章の文字数を調整していくのが最も手っ取り早い方法となります。

また、最初はフルサイズのガクチカの文章を作成してから文字数を少なくしていくのも、文字数指定があるガクチカでは大変有効な手段となります。

しかし、文字数を50文字に調整するのは、なかなか難しいものです。

どこを削って良いかわからなかったり、逆に削り過ぎてしまって伝わらない文章になってしまったりと、上手くいかないことも少なくありません。

そこでぜひ活用していただきたいのが、就活市場の文字調整ツール「文字ピタ君」です。

このツールは指定した文字数にガクチカの文章を調整してくれる、ES特化のAIツールです。

文字数調整は制度が高く、指定した文字数の8割以内に収めた上で要点を押さえた文章に変換してくれます。

なかなか文字数の調整が上手くいかない、手っ取り早く文字数制限に対応したいという方は、ぜひこちらのツールを利用してみてください。

【100文字のガクチカ】100文字のガクチカ例文

具体的な例文を参考にして、自分の経験を100文字にまとめてみましょう。

部活動の例文

「サッカー部のキャプテンとしてチームをまとめ、戦術分析を強化。結果、県大会で初のベスト4進出を達成した。」

サークル活動の例文

「文化祭実行委員長として来場者数を増やすためSNS広報を強化。結果、前年の1.5倍の集客を達成し、大成功を収めた。」

アルバイトの例文

「飲食店のバイトリーダーとして接客研修を実施。従業員の接客力向上に努め、顧客満足度アンケートで評価が20%向上した。」

ゼミ活動の例文

「市場分析の研究を行い、論文を執筆。データ分析を駆使し、全国学会で最優秀賞を受賞し高評価を得た。」

【100文字のガクチカ】100文字のガクチカを作成したあとの注意点

100文字のガクチカを作成したら、以下の点も意識しておきましょう。

100文字のガクチカを作成したあとの注意点
  • 200文字・300文字バージョンも作成しておく
  • 面接での深掘り質問を想定する

企業によっては、ESで100文字のガクチカを求めても、面接ではさらに詳しい説明を求められることがあります。

そのため、100文字のものをベースに、200~300文字に広げたバージョンも作成しておくと安心です。

また、「なぜその活動に力を入れたのか?」「どんな課題があったか?」といった深掘り質問にも答えられるように準備しましょう。

【100文字のガクチカ】100文字のガクチカがどうしても作れない際の対処法

「ガクチカが思いつかない」「うまく書けない」と悩んでいる場合、一人で考え込まずにプロに相談するのも手です。

就活エージェントを活用すれば、自分の経験を整理し、適切な表現でガクチカを作るサポートをしてくれます。

また、それだけでなく、ES添削や面接対策、自己PRの作成など、幅広いサポートが受けられます。

無料で相談できるため、悩んでいる方は一度就活エージェントのサービスを活用してみるのも良いでしょう。

柴田貴司
監修者

明治大学院卒業後、就活メディア運営|自社メディア「就活市場」「Digmedia」「ベンチャー就活ナビ」などの運営を軸に、年間10万人の就活生の内定獲得をサポート

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