インターンには2種類ある
就職活動において、インターンシップは企業や業界への理解を深める貴重な機会です。
しかし、「インターン」と一言で言っても、実は大きく分けて「短期インターン」と「長期インターン」の2種類が存在します。
それぞれのインターンには異なる特徴があり、目的や期間も大きく異なります。
- 主に業界や企業の雰囲気を短期間で体験することが目的
- 数日から数週間のものが一般的
- より実践的なスキルや経験を積むことが目的
- 数ヶ月から年単位で実際の業務に携わる
これらの違いを理解し、自分の就職活動の目的に合ったインターンを選ぶことが、効果的なキャリア形成への第一歩となります。
このセクションでは、短期インターンと長期インターンのそれぞれの概要、期間、そして特徴について詳しく解説していきます。
短期インターン
短期インターンは、その名の通り比較的短い期間で行われるインターンシップです。
期間としては、1日から数日間、あるいは長くても1週間から2週間程度が一般的です。
多くの企業が夏や冬の長期休暇中に開催することが多く、就職活動が本格化する前に様々な業界や企業を体験できる機会として人気があります。
短期インターンの主な目的は、参加者がその企業の事業内容や社風、業界全体の雰囲気などを短期間で把握できるようにすることにあります。
長期インターン
長期インターンは、数ヶ月から半年、あるいは1年以上にわたって継続的に企業で働くインターンシップです。
短期インターンとは異なり、長期インターンでは実際に企業の事業活動に深く関わり、社員と同じような立場で実務経験を積むことができます。
例えば、営業、マーケティング、エンジニアリング、企画、ライティングなど、様々な職種で募集されており、学生は自身の専門性や興味に合わせて選択することが可能です。
期間が長い分、業務を通じて専門的なスキルや実践的なビジネススキルを習得できる点が大きな特徴です。
社員との密なコミュニケーションを通じて、企業文化や働くことのリアルな側面を肌で感じられるため、入社後のミスマッチを防ぐ上でも非常に有効です。給与が支払われるケースも多く、学業と両立しながら貴重な経験を積むことができるため、就職活動において具体的なアピールポイントとなる経験を積みたいと考えている学生には特におすすめです。
短期インターンの種類
短期インターンシップは、その目的や内容によっていくつかのタイプに分類されます。
主に「デモプロジェクト（グループワーク）型」、「企業説明会（セミナー）型」、そして「学生参加型（ワークショップ）型」の3種類が挙げられます。
それぞれのタイプには異なる特徴があり、参加することで得られる経験や学びも異なります。
- 実際のビジネス課題に似たテーマに対して学生がグループで取り組む
- 実践的な課題解決能力やチームワークを養う
- 企業全体や特定の部署について深く理解するための座学が中心となる
- 業界や企業への理解を深めることが目的
- より能動的にプログラムに参加する
- 実践的なスキルを体験的に学ぶことができる
これらの短期インターンの種類を理解することで、自分の目的に合ったインターンを選び、より効果的な就職活動を進めることができるでしょう。
デモプロジェクト（グループワーク）型インターン
短期インターンシップの中でも、特に実践的な経験を積みたい学生に人気なのが「デモプロジェクト（グループワーク）型」です。
このタイプのインターンは、企業が実際に抱えている、あるいは過去に直面したビジネス課題をテーマに、学生がチームを組んで解決策を導き出すことに挑戦します。
単なる企業説明会とは異なり、座学だけでなく、能動的に手を動かし、頭を使って議論するプロセスが特徴です。
このデモプロジェクト（グループワーク）型インターンを通じて、座学だけでは得られない生きた知識と経験を身につけ、就職活動における強力なアピールポイントとすることができます。
デモプロジェクト（グループワーク）型の特徴
デモプロジェクト（グループワーク）型インターンの最大の特徴は、企業が設定した具体的なビジネス課題に対して、学生がグループで取り組む点にあります。
多くの場合、新規事業立案、マーケティング戦略の策定、業務改善案の提案など、実際のビジネス現場で求められるようなテーマが設定されます。
学生は与えられた期間内で、情報収集、分析、議論を重ね、最終的にプレゼンテーション形式で解決策を発表します。
このプロセスを通じて、学生は単に知識をインプットするだけでなく、アウトプットする能力を養うことができます。
また、グループワーク形式であるため、多様なバックグラウンドを持つ学生との協働が求められます。
意見の衝突や合意形成の難しさなど、チームで働く上で直面するであろう課題を経験し、コミュニケーション能力やリーダーシップ、フォロワーシップといった対人関係スキルを磨くことができます。
企業側は、学生がどのような役割を担い、どのようにチームに貢献するのかを観察しており、これらが選考の評価ポイントとなることも少なくありません。実践的な課題解決に加え、チームでの協働経験を積める点が、このタイプのインターンの大きな魅力と言えるでしょう。
デモプロジェクト（グループワーク）型の期間
デモプロジェクト（グループワーク）型のインターンシップは、比較的短期間で開催されることが一般的です。
多くの場合は1日から数日間、長くても1週間程度のプログラムが多いです。
短期間であるからこそ、学生は集中して課題に取り組み、限られた時間の中で効率的に成果を出す力が求められます。
例えば、1dayインターンであれば、午前中に企業説明や課題提示が行われ、午後にグループワークと発表、フィードバックという流れで進行します。
数日間にわたる場合は、より深く課題に取り組む時間が設けられ、中間発表や社員からのアドバイスを受けながら、提案内容をブラッシュアップしていくプロセスが組まれることもあります。
この短期間集中型の特性は、学業や他の就職活動と並行して参加しやすいというメリットがある一方で、時間管理能力や即興性が試される場でもあります。
しかし、短期間だからこそ得られる密度の濃い経験は、学生の成長を大きく促進します。
企業側も、短期間で学生のポテンシャルを見極めるために、課題設定やプログラム内容を工夫しており、効率的に学生の能力を評価できるようになっています。
デモプロジェクト（グループワーク）型に参加するメリット
デモプロジェクト（グループワーク）型インターンに参加することには、就職活動を有利に進める上で多くのメリットがあります。
第一に、実際のビジネス課題に取り組むことで、座学だけでは得られない実践的な課題解決能力を養うことができます。
企業がどのような視点でビジネスを捉え、どのようなプロセスで課題を解決していくのかを肌で感じられるため、入社後のミスマッチを防ぐ上でも有効です。
第二に、グループワークを通じて、コミュニケーション能力や協調性、リーダーシップといった、社会で働く上で不可欠なスキルを向上させることができます。
異なる意見を持つメンバーと議論し、一つの結論にまとめる経験は、チームで働く力を大きく高めます。
また、企業の人事担当者や現場社員と直接交流する機会も多く、企業文化や職場の雰囲気を知ることができるだけでなく、自身の熱意やポテンシャルをアピールする場にもなり得ます。
優秀な成果を残せば、早期選考の案内や、今後の選考で有利になることも期待できます。これらの経験は、ESや面接での具体的なエピソードとして語ることができ、他の就活生との差別化を図る強力な武器となるでしょう。
企業説明会（セミナー）型
企業説明会（セミナー）型のインターンシップは、企業が主催する情報提供を目的としたプログラムです。
学生は企業のオフィスやオンラインで、事業内容や業界、働き方について深く学ぶことができます。
企業説明会（セミナー）型の特徴
企業説明会（セミナー）型のインターンシップは、その名の通り、企業が学生に対して情報提供を行う形式が中心となります。
一般的な内容は、企業概要の説明、事業内容の詳細な解説、各部署の紹介、社員による業務内容の紹介、福利厚生など多岐にわたります。
質疑応答の時間が設けられることも多く、学生は直接企業担当者に疑問をぶつけることができます。
場合によっては、少人数のグループに分かれて社員とフリートークを行う座談会形式が取り入れられることもあります。
この形式のインターンは、特定のスキルを習得するというよりは、企業の全体像や業界における立ち位置、社風などを理解することを主な目的としています。多くの企業の情報を効率的に収集し、比較検討するのに適しています。
企業説明会（セミナー）型の期間
企業説明会（セミナー）型のインターンシップの期間は、短期インターンの中でも最も短い部類に入ります。
一般的には、半日から1日で完結することがほとんどです。
企業のオフィスで開催される場合は、午前中のみ、あるいは午後のみといった形式が一般的です。
オンラインで開催される場合は、数時間程度に凝縮されたプログラムが多いです。
短期間であるため、学生は気軽に複数の企業の説明会に参加しやすく、多様な業界や企業に触れる機会を増やせる点が特徴です。
学業や他の活動と両立しやすいスケジュールであることが多く、就職活動の初期段階で情報収集を進めたい学生に適しています。
企業説明会（セミナー）型に参加するメリット
企業説明会（セミナー）型インターンシップに参加するメリットはいくつかあります。
まず、最も大きなメリットは「効率的な情報収集」ができる点です。
企業の事業内容やビジョン、働く環境について体系的に学ぶことができ、企業のウェブサイトや採用パンフレットだけでは得られない生の声や雰囲気に触れることができます。
これにより、自分に合った企業を見つけるための判断材料を増やすことができます。
次に、「業界や企業への理解を深める」ことができる点です。
具体的な事業展開や社員の働き方を知ることで、漠然とした業界イメージをより明確なものにすることが可能です。
また、質疑応答や座談会を通じて、疑問点を解消し、入社後のミスマッチを減らすことにも繋がります。
最後に、企業によっては説明会後の選考に有利になる場合や、特別なルートでの選考案内がある場合もあります。
多
くの企業に触れて視野を広げ、自分の興味関心を見つけるための第一歩として非常に有効な手段と言えるでしょう。
学生参加型（ワークショップ）型
学生参加型（ワークショップ）型のインターンシップは、短期インターンの中でも特に学生が主体となって参加する形式です。
このタイプのインターンは、単に企業から情報を受け取るだけでなく、参加者自身が能動的に思考し、手を動かすことで学びを深めることを重視しています。
学生参加型（ワークショップ）型の特徴
学生参加型（ワークショップ）型のインターンシップは、企業が設定した特定のテーマや課題に対して、学生がグループで議論したり、アイデアを出し合ったりする形式が一般的です。
例えば、新規事業の立案、マーケティング戦略の策定、製品開発の企画など、実際のビジネスに近い内容に取り組むことが多いです。
企業によっては、社員がファシリテーターとして参加し、学生の思考を深めるサポートをしてくれたり、実際のビジネスにおける視点を提供してくれたりすることもあります。
座学だけでなく、実践的なワークを通して、問題解決能力や論理的思考力、チームでの協業能力といった、社会で求められるスキルを体験的に学ぶことができる点が大きな特徴です。
参加者同士の交流も活発で、多様な考えに触れる良い機会にもなります。
学生参加型（ワークショップ）型の期間
学生参加型（ワークショップ）型のインターンシップの期間は、他の短期インターンと同様に、比較的短いものが多いです。
具体的には、1日から数日間で開催されることが一般的で、長くて1週間程度のものもあります。
企業の夏季休暇や冬季休暇に合わせて集中的に開催されることが多く、学生が学業と両立しやすいように配慮されています。
短期間ではありますが、内容が凝縮されており、学生が主体的に取り組むため、密度の濃い学びが得られるように設計されています。そのため、効率的に様々な企業の雰囲気やビジネスの一端を体験したいと考える学生にとって、非常に参加しやすい形式と言えるでしょう。
学生参加型（ワークショップ）型に参加するメリット
学生参加型（ワークショップ）型インターンシップに参加するメリットは多岐にわたります。
まず、座学では得られない「実践的な学び」を経験できる点です。
実際のビジネス課題に触れ、グループで解決策を導き出す過程を通じて、論理的思考力や問題解決能力を効果的に鍛えることができます。
次に、「企業や業界への理解を深める」ことができる点も大きなメリットです。
社員との交流やフィードバックを通じて、企業のリアルな文化や働き方、そして業界特有の課題や動向を肌で感じることができます。
これにより、入社後のミスマッチを防ぎ、より具体的なキャリアプランを形成する上で役立ちます。
さらに、「就職活動における具体的なアピール材料を得られる」ことも見逃せません。
ワークショップで取り組んだ内容や、そこで得られた成果、学んだことなどは、エントリーシートや面接で具体的なエピソードとして語ることができ、あなたの強みや適性を効果的に伝える手助けとなります。また、他の参加者との交流を通じて「人脈を広げる」機会にもなります。
短期インターンの特徴
最後に、短期インターンの特徴についてみていきましょう。短期インターンは、長期インターンと違って、時給やお給料がもらえません。
また、1日から数週間程度と期間もかなり短いため、実務経験を積んだりスキルアップを目指したりするのも難しいでしょう。
ですが、複数の企業のインターンに参加しやすいので、企業研究ができるメリットもあるのです。
短期インターンに参加しようと考えている方は、このような特徴についてもきちんと把握しておくようにしてください。
無給のところがほとんど
短期インターンの特徴は、お給料が発生しないことです。
企業説明会、ワークショップ、社内見学などは就業とみなされないため、長期インターンのようにお金はもらえません。
ただし、インターン先の企業へ向かう交通費を全額、もしくは、一部負担してくれる企業は割と多いです。
中には、社員食堂を格安で利用できたり、お弁当の支給や昼食代を負担してくれたりする企業などもあります。
遠方からインターン参加したいけれどお金がないという方は、飛行機代や宿泊費などの支給を行っている企業がないか探してみるとよいでしょう。
また、ベンチャー企業などでは優れた結果を出した学生に対して報酬を出すなどのインセンティブを設けているところもありますので、そのような短期インターンに参加してみるのもよい経験になるかもしれません。
短期インターンは報酬が発生しないケースが多い一方で、交通費や食事補助など、学生への配慮がある企業も増えてきています。金銭的な面で不安がある方も、まずは条件をよく確認して、自分に合ったインターンを選んでみてください。また、報酬の有無にかかわらず、企業との接点を持つこと自体が大きな財産になります。限られた時間の中で企業理解を深め、自身の志向を見極める良い機会として前向きに活用していきましょう。
企業研究ができる
短期インターンは、短期間で企業研究をするのには、とてもよい機会です。
企業へ足を運んだり、人事担当者と会ったりすることで、ホームページや会社の資料だけではわからないことも、見えやすくなるのです。
また、短期インターンは1社だけでなく、複数のインターンに参加することも可能です。
スケジュール調整をうまく行えば、効率よくいろいろな企業を見て回ることができますから、自分が興味がある業界以外の短期インターンも参加してみると、いい発見があるかもしれません。
短期インターンを活用して、いろいろな企業研究をしておけば、その後の就職活動にも大いに役に立つことでしょう。
スキルアップは狙えない
短期インターンは、期間が短いですから、実際の仕事をじっくり体験する機会がほとんどありません。
就業体験の機会があったとしても、職場見学や先輩社員からの説明がメインになることが多く、じっくり仕事に取り組むことはできないと思っていたほうがよいでしょう。
そのため、短期インターンでは、実務経験や社会人としての基本スキルが身についたり、人として大きく成長したりする機会は得られません。
長期インターンのようにスキルアップは狙えませんが、人脈つくり、就職活動のステップアップ、企業研究など、短期インターンだからこそできることもありますので、その点をよく考えておくとよいでしょう。
短期インターンでは確かに実務に深く関わることは難しいかもしれませんが、企業風土や現場の空気感を知る「観察力」を養うには非常に有効な場です。また、限られた時間の中で「何を感じ取り、どう次に活かすか」を意識することで、自分自身の成長につなげることもできます。目的を持って参加することで、短期間でも多くの学びを得ることは十分可能ですので、前向きに取り組んでみてくださいね。
実際に社員と話せる
短期インターンに参加することで、実際にその企業で働いている社員たちと話す機会があります。
人事担当者とも会えますから、メールや電話ではわかりにくいことも直接聞けるかもしれません。
また、インターンの内容によっては、企画職や営業職など、いろいろな部署の社員と話すこともあるので、自分からコミュニケーションを取ってみるとよいでしょう。
企業説明会型のインターンの場合には、他の社員とじっくり話す機会が少ないかもしれませんが、元気よく挨拶を交わすだけでも、その企業や社員の雰囲気などが把握しやすくなりますし、自分の存在をアピールできます。
まとめ
以上、短期インターンの特徴、種類などを解説しました。
短期インターンの期間は1日から数週間程度となっており、企業説明会、学生参加型、デモプロジェクト型など、内容もさまざまです。
期間が短いので、スキルアップは狙えませんが、企業研究や直接社員と話せるチャンスがありますので、積極的に参加してみるとよいでしょう。
大学3年生の方は以下の記事もインターンについて解説をしているので、ぜひ参考にしてください！
明治大学院卒業後、就活メディア運営｜自社メディア「就活市場」「Digmedia」「ベンチャー就活ナビ」などの運営を軸に、年間10万人の就活生の内定獲得をサポート
柴田貴司
（就活市場監修者/新卒リクルーティング本部幹部）
柴田貴司
（就活市場監修者）
グループワークや企業説明会、社員との交流会などがプログラムの中心となることが多く、実務に深く携わるというよりは、企業理解を深めるための体験型イベントとしての側面が強いと言えるでしょう。そのため、特定のスキルを習得するというよりも、多くの企業に触れて自分の興味関心を見つけたり、将来のキャリアプランを考えるきっかけにしたりするのに適しています。