【28卒】良品計画のインターン内容・倍率・優遇情報を徹底解説【2026年最新版】

良品計画（無印良品）のインターンシップは、就活生から高い人気を集める小売・流通業界屈指のプログラムです。「みん就 2026年卒の小売インターンランキング」でも上位にランクインしており、毎年多くの学生がエントリーする人気企業として知られています。

本記事では、28卒の就活生に向けて、良品計画のインターンシップの内容・選考フロー・倍率・優遇情報を2026年最新情報をもとに徹底的に解説します。インターン参加を目指している方はもちろん、良品計画への就職を検討しているすべての方に役立つ内容です。

選考通過率を上げるための具体的なポイントや、インターン後の本選考優遇についても詳しく取り上げています。ぜひ最後まで読んで、選考対策に役立ててください。

良品計画のインターンに参加するためには、ES・Webテストという比較的シンプルな選考でありながら、倍率が高いため、しっかりとした対策が欠かせません。

【良品計画のインターン】特徴と魅力は？

良品計画のインターンシップは、単なる職場見学や企業説明会とは一線を画す、実践的なプログラムです。商品経営・店舗構想・店舗マネジメントといった良品計画の中核事業を直接体験できる構成になっており、「無印良品」ブランドを内側から理解できる貴重な機会となっています。

参加者からは「学生ひとりひとりに向き合ったフィードバックが受けられる」「他のインターンシップでは得られない質の高い体験ができる」という声が多く挙がっており、就活生の満足度が高いプログラムとして評価されています。また、インターン参加者に対して本選考での優遇が設けられているため、早期から良品計画を志望する学生にとって参加する意義は非常に大きいと言えます。

良品計画は「感じ良い暮らしと社会の実現」というビジョンのもと、シンプルで高品質な商品を世界中に届ける企業です。インターンを通じてその思想や仕事の進め方を体感できる点が、最大の魅力と言えるでしょう。

店舗運営から商品開発まで幅広い職種を体験できるため、自分がどの職種に向いているかを早期に見極める場としても活用できます。

【良品計画のインターン】会社概要の紹介

良品計画は2024年8月期において国内外合計で1,100店舗超を展開するグローバル小売企業へと成長しています。近年はサステナビリティへの取り組みを強化しており、環境配慮型商品の拡充や地域コミュニティとの連携など、社会課題の解決にも積極的に取り組んでいます。また、ECサイトとの連動強化やデジタルマーケティングへの投資も進めており、オムニチャネル戦略を推進中です。

良品計画の採用倍率

良品計画の新卒採用における倍率は、例年かなり高い水準で推移していると言われています。インターンシップの倍率については「みん就 2026年卒の小売インターンランキング」での上位ランク入りなどのデータをもとに、計算上の倍率は約13倍程度とも言われています。ただし、コースや年度によって変動するため、あくまで参考値として捉えてください。

本選考の採用倍率もESや書類選考を含めると相当高く、小売・流通業界の中でも人気が特に集中する企業のひとつです。毎年多くの大学生・大学院生がエントリーするため、インターンの段階から丁寧な対策が求められます。

良品計画は採用人数が限られているにもかかわらず認知度・志望度ともに非常に高いため、選考の競争率は自然と高くなります。インターン選考で他の学生と差をつけるためには、企業理解の深さと自己分析の質が鍵を握ります。

ブランドのファンとして「無印良品が好き」という動機だけでは選考突破が難しく、良品計画のビジョンや事業戦略への理解を深めることが重要です。

良品計画の平均年収

良品計画の平均年収は、公開されている有価証券報告書などのデータをもとにすると600〜700万円程度とも言われています。小売・流通業界の中では比較的高い水準にあり、職種や役職によっても異なります。

新卒入社の場合、初任給は大学卒・大学院卒ともに一定水準が設定されており、その後の昇給・昇格は評価制度に基づいて行われます。店舗マネジメント職では店舗規模や業績によってインセンティブが発生するケースもあり、実力次第で収入を伸ばせる環境が整っています。

また、福利厚生面では社員割引制度（無印良品商品の割引購入）や各種手当が充実しており、待遇面での満足度も高い傾向にあります。年収・待遇の詳細については最新の採用情報や公式サイトで確認することをおすすめします。

どのような職種がある？

良品計画の新卒採用における主な職種は、大きく「店舗部門」「本部部門」に分かれています。店舗部門では店舗スタッフからスタートし、店長・エリアマネージャーへとキャリアアップするルートが標準的です。

本部部門では商品開発（バイヤー・MD）、マーケティング、物流・SCM、経営企画、人事・総務、ITシステムなど多岐にわたる職種があります。インターンシップでは主に「商品経営」「店舗構想」「店舗マネジメント」の3テーマを体験できる構成となっており、本部・店舗双方の仕事を俯瞰できます。

良品計画は国内外に幅広く展開しているため、海外勤務・グローバル業務に携わるキャリアパスも存在します。将来的に海外での仕事に興味がある学生にとっても、非常に魅力的な選択肢と言えるでしょう。

採用実績のある大学

良品計画の採用実績校は非常に幅広く、学歴フィルターが極端に厳しいわけではないと言われています。早慶・MARCH・関関同立をはじめ、地方国公立大学や私立大学からも採用実績があり、学校名よりも人物・志望度・思考力が重視される傾向があります。

一方で、エントリー数が非常に多いため、実質的には上位校の通過率が高くなる傾向は否定できません。ただし、ブランドへの深い共感や独自の視点を持つ学生が評価されやすいとも言われており、出身大学に関わらず積極的にチャレンジする価値があります。

採用実績の詳細は公式採用サイトやリクナビ等の就活サービスに掲載されている場合がありますので、最新情報は各プラットフォームで確認してください。

【良品計画のインターン】インターンの概要

良品計画のインターンシップは、夏季を中心に複数のプログラムが設けられています。2026年については夏季インターンシップとして「3daysプログラム」および「1day仕事体験」が公式採用サイト（careers.muji.com）にて発表されています。プログラムの形式・内容・開催時期はコースによって異なるため、事前にしっかりと確認したうえでエントリーすることが重要です。

良品計画のインターンは、グループワークや実際の業務体験を通じて「良品計画の考え方・仕事の進め方」を体感できる内容です。単なる企業説明会や見学会ではなく、実践的な課題解決を通じて自分の思考力・発想力が問われます。参加を通じて、良品計画が大切にする「感じ良い暮らし」の実現に向けた思想を深く理解できます。

インターンの内容（コース別）

良品計画の2026年インターンシップには、大きく分けて以下のコースが設けられています。「3days夏季インターンシップ」は最もボリュームが大きく、商品経営・店舗構想・店舗マネジメントの3テーマを幅広く体感できるプログラムです。

3daysプログラムは2日間の連続プログラム（7月〜8月実施）と1dayプログラム（9月実施）に分かれており、グループワーク・ケーススタディ・社員との対話などを通じて良品計画の仕事の本質に迫ります。また「1day仕事体験」では「店舗経営コース」と「商品開発コース」の2種類が設けられており、より絞られたテーマで良品計画の業務を体験できます。

各コースとも、良品計画が実際に直面している経営課題や商品開発の問いに対して、学生が自分の考えを整理・提案する場が設けられています。フィードバックの質が高く、自身の思考力を磨く絶好の機会として参加者から高く評価されています。

インターンの募集時期・開催時期

良品計画の2026年夏季インターンシップは、4月中旬ごろから順次エントリー受付が開始される予定とされています（公式採用サイトより）。募集枠に対してエントリー数が非常に多いため、早期からエントリー準備を進めることが重要です。

開催時期については、3daysプログラムが2026年7月〜8月（2days連続）および9月（1day）、1day仕事体験が2026年8月〜10月上旬を予定しています。開催地は東京・大阪・オンラインと複数設定されており、地方在住の学生もオンラインで参加しやすい環境が整っています。

冬季インターンシップについては2025年度実績では開催されたとの情報もありますが、2026年の開催有無・時期については公式採用サイトで最新情報を確認してください。募集開始と同時にエントリーできるよう、マイページ登録・企業研究を事前に済ませておくことをおすすめします。

良品計画のインターンの特徴

良品計画のインターンシップの最大の特徴は、「良品計画の思想・哲学」を実際の業務文脈の中で体験できる点です。単なる業界体験や企業説明にとどまらず、良品計画が社会課題にどう向き合っているか、商品やサービスを通じてどんな価値を届けようとしているかを体感できます。

グループワークでは参加学生同士で活発な議論が行われ、社員からの質の高いフィードバックを受けられます。「学生ひとりひとりに向き合ったフィードバックは他のインターンでは得られない」という声が多く、成長実感を得やすいプログラムです。

また、インターン参加者には本選考における優遇措置が設けられており、参加することで就活を有利に進められる可能性があります。良品計画を第一志望や上位志望として考えている方は、ぜひ積極的にエントリーしてみてください。

【良品計画のインターン】インターンの選考フロー

良品計画のインターンシップの選考フローは比較的シンプルで、エントリーシート（ES）とWebテストの2ステップが基本とされています。面接やグループディスカッション（GD）は設けられておらず、書類選考のみで選考が完結するケースが多いと言われています。シンプルな構成だからこそ、ESの質が合否を左右する重要なポイントになります。

以下に、インターン選考の各ステップを解説します。

選考フロー1：エントリー・マイページ登録

良品計画のインターン選考は、公式採用サイト「careers.muji.com」またはリクナビ・マイナビ等の就活プラットフォームからのエントリーで始まります。マイページ登録後にES提出フォームや各種連絡が届くため、エントリー直後から定期的にマイページを確認する習慣をつけておくことが大切です。

募集枠に対してエントリー数が非常に多く、人気のコースは早期に締め切られる可能性があります。募集開始の情報は公式サイトのほか、ワンキャリア・就活会議・unistyle等の就活サービスでもチェックでき、選考スケジュールの把握に活用してください。

エントリー時点では選考は始まっていませんが、ES作成には一定の時間が必要です。会社説明会や公式サイトの情報をもとに企業研究を先行させ、エントリー開始と同時にESを提出できる状態に整えておくのが理想的です。

選考フロー2：エントリーシート（ES）提出

良品計画のインターンESは設問数が少なく、主要な設問として「良品計画（無印良品）に興味を持った理由」「インターンシップへの参加を希望する理由」が500字前後で問われます。設問がシンプルであるがゆえに、書く内容の深さと独自性が合否を左右します。

「無印良品が好きだから」という消費者視点だけでなく、良品計画が掲げるビジョン（「感じ良い暮らしと社会の実現」）や事業戦略への理解、そして自分がインターンを通じて何を学びたいのかを具体的に書くことが重要です。過去の自分の経験と良品計画のビジョンを結びつけたESを作成できると、選考通過率が高まります。

ESの内容は後の本選考でも参照される可能性があるため、インターン向けとはいえ手を抜かず、丁寧に仕上げることをおすすめします。ワンキャリアや就活会議では過去の通過ESが公開されている場合があるため、参考にしながら自分なりの言葉で書くことを心がけましょう。

選考フロー3：Webテスト

良品計画のインターン選考ではWebテストが実施されます。テストの形式については公式には公開されていませんが、SPIや玉手箱形式とも言われており、言語・非言語・性格診断が一般的な構成です。

Webテストのボーダーは公開されていませんが、採用倍率が高い企業ではESとWebテストの合計評価で絞り込みが行われます。言語・非言語ともに標準的なSPI対策をしておけば大きな問題はないと言われていますが、万全を期すためにSPI問題集や玉手箱の練習問題で事前に対策しておくことをおすすめします。

性格診断については正直に回答することが基本ですが、良品計画が重視するチームワーク・誠実さ・社会への関心といった価値観が問われる可能性があります。事前に良品計画のビジョン・行動規範を確認しておくと、性格診断への回答に一貫性が生まれます。

選考フロー4：選考結果の通知・インターン参加

書類選考（ES・Webテスト）の通過者に対して、マイページや登録メールアドレスに参加案内が届きます。参加決定後は、プログラムの内容を事前に理解したうえで当日に臨むことが非常に重要です。

インターン当日は、グループワークや課題解決のワークショップが中心となります。チームでの議論・発表・社員からのフィードバックという流れが多いため、事前に良品計画の最新ニュース・IR情報・商品コンセプトなどをリサーチしておくと当日の発言・提案に深みが出ます。

インターン参加後は社員との交流機会も設けられており、仕事内容や職場環境について直接質問できる貴重な場となっています。疑問点や聞きたいことをあらかじめまとめておき、積極的に活用しましょう。

【良品計画のインターン】インターンの倍率・難易度

良品計画のインターンシップは、小売・流通業界の中でも特に人気が高く、毎年多くの就活生がエントリーします。倍率・難易度ともに業界平均より高い水準にあると言われており、しっかりとした対策なしに選考突破を目指すのは難しい状況です。

ただし、選考がES・Webテストのみというシンプルな構成であるため、対策の方向性は明確です。インターン選考を突破するには、ESの質とWebテストの対策の2点に集中することが最も効率的です。

難易度はどれくらい？

良品計画のインターンシップの難易度は、小売・流通業界の中では比較的高い部類に入ると言われています。エントリー数が非常に多い一方で参加枠は限られており、書類選考の段階で相当数が絞り込まれると考えられます。

選考自体はES・Webテストのみというシンプルな構成ですが、ESの設問が「志望理由・参加理由」のみという少ない設問数だからこそ、1つひとつの回答に深さが求められます。「なぜ良品計画なのか」を深く掘り下げた志望動機を書けるかどうかが、合否を分ける大きな要因です。

Webテストについても一定水準の準備が必要ですが、言語・非言語ともに標準的なSPI対策を行っていれば大きな壁にはならないとも言われています。総合的に見て、対策をしっかり行った学生と行っていない学生の差が出やすい選考と言えるでしょう。

倍率が高い理由

良品計画のインターン倍率が高い理由は、いくつかの要因が重なっています。まず、「無印良品」というブランドの強い認知度・好感度により、消費者としてのファンである学生を中心に非常に多くの学生がエントリーします。

小売・流通業界の中でも特に「働きたい企業」として名前が上がりやすい企業であることが、エントリー数の多さに直結しています。また、インターン参加が本選考優遇につながるという情報が広まっており、本選考を見越して早期から動く学生が増えていることも倍率上昇の一因です。

さらに、参加枠自体は拡大していないにもかかわらず、就活の早期化により夏インターンへのエントリー数が年々増加傾向にあることも、倍率が高止まりする構造的な要因となっています。

選考通過率はどれくらい？

良品計画のインターン選考通過率について正式なデータは公開されていませんが、エントリー数と参加枠の関係から5〜10%程度とも言われています。実際の通過率はコース・年度によって変動するため、あくまで目安として参考にしてください。

選考通過率が低い理由としては、ブランド人気によるエントリー集中・参加枠の限定性・ES選考での高い競争率が挙げられます。一方で、対策の質が高い学生は確実に通過しているという実績もあり、適切な準備をすれば十分に勝算があると言えます。

ワンキャリアや就活会議で公開されている通過ESを分析し、良品計画が求める人物像に沿った内容を書けるかどうかが、通過率を高める鍵になります。

夏と冬どっちが倍率が高い？

良品計画のインターンシップは主に夏季に実施されており、夏インターンが最もエントリー数が多く倍率も高い傾向にあります。夏インターンは就活生全体がエントリーする時期であるため、最も競争率が高くなりやすいと言われています。

冬インターンについては夏と比較してエントリー数がやや少ない傾向にあるとも言われていますが、秋以降は本選考に向けた学生の志望度が上がるため、参加者の質は高い傾向があります。また、冬インターンは夏インターンに参加できなかった学生が再チャレンジする場でもあり、倍率は決して低くありません。

2026年については夏季インターンシップの情報が公式サイトで発表されているため、まずは夏インターンへのエントリーを最優先に進めることをおすすめします。冬インターンの開催有無は公式採用サイトで随時確認してください。

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【良品計画のインターン】インターン優遇はある？

良品計画のインターンシップには、参加者に対して本選考での優遇措置が設けられていることが複数の就活メディアや体験談から確認されています。インターン参加は単なる就業体験にとどまらず、本選考を有利に進めるための重要なステップでもあります。

ただし、優遇の内容・範囲は年度や選考状況によって変動する可能性があるため、公式サイトや採用担当者への確認を最新情報として参照してください。以下では早期選考優遇と本選考優遇のそれぞれについて解説します。

早期選考優遇

良品計画のインターンシップに参加した学生には、本選考に先駆けた早期選考ルートへの案内が届く可能性があります。早期選考では一般選考よりも早い時期に選考が進むため、就活全体のスケジュールを組み立てやすくなるメリットがあります。

早期選考の案内は全参加者に一律で届くわけではなく、インターン中のパフォーマンス評価が一定水準以上の学生に対して個別に連絡が来るケースが多いと言われています。インターン当日は積極的な発言・質の高い提案・チームへの貢献を意識して取り組むことが、早期選考ルートへの道につながります。

早期選考は競合他社の内定獲得前に良品計画の選考を進められる点でも大きなアドバンテージがあります。インターン参加後も社員との接触機会を積極的に持ち、企業理解を深め続けることが重要です。

本選考優遇

良品計画のインターン参加者への本選考優遇として、一部の選考ステップ（1次・2次面接など）のスキップや限定イベントへの招待が行われるケースがあると複数の就活メディアで報告されています。

具体的には、インターン優秀者に対して本選考の初期選考ステップが免除されたり、本選考前の特別座談会・OB/OG懇談会に招待されたりするケースがあると言われています。これにより、通常選考では接触できない社員と早期に繋がれる機会が生まれます。

本選考優遇の有無・内容は年度によって変更される可能性があります。インターン後の連絡を見逃さないよう、マイページや登録メールを定期的に確認することを習慣化しておきましょう。インターン参加の意義は単なる体験にとどまらず、就活全体を有利に進めるための戦略的なステップと捉えることが大切です。

【良品計画のインターン】選考通過するためのポイント

良品計画のインターン選考はES・Webテストのみというシンプルな構成ですが、倍率が高いため対策の質が結果を大きく左右します。以下では、選考通過率を高めるための具体的なポイントを3つ解説します。

良品計画のビジョン・ブランド哲学を深く理解する

良品計画が大切にする「感じ良い暮らしと社会の実現」というビジョンや「素材の選択」「工程の点検」「包装の簡略化」という無印良品のものづくり哲学を深く理解することが、ES通過の基本条件です。

「無印良品が好き」という消費者視点だけでなく、なぜ良品計画という企業で働きたいのかを「社会課題の解決」「持続可能なビジネスモデル」「ものづくりへの関心」等の軸で語れるかどうかが重要です。公式サイトの企業情報・サステナビリティレポート・IR資料なども活用し、企業研究を深めてください。

また、良品計画の直近のニュース（新店舗開設・新商品ライン・海外展開・社会貢献活動など）を把握しておくと、ESや面接での具体的なエピソードに活かせます。良品計画の店舗を実際に訪れ、商品や店舗づくりに対する自分なりの考察をまとめておくことも有効です。

自己分析を徹底してESに独自性を出す

良品計画のインターンESは設問がシンプルであるため、似通った回答が多くなりがちです。選考通過には、自分自身の経験・価値観・強みと良品計画のビジョンを具体的に結びつけた独自性のある内容が求められます。

「なぜ良品計画なのか・なぜ自分なのか」を深掘りするために、自己分析は必須です。過去の自分の経験（アルバイト・部活・ボランティア等）の中から、良品計画の価値観と重なるエピソードを探し、ESに落とし込む作業を丁寧に行いましょう。

ワンキャリアや就活会議に掲載されている通過ES事例を参考にしながら、他の学生と差別化できる内容を意識してください。ただし、参考事例をそのままコピーすることは絶対に避け、必ず自分の言葉で書くことが大切です。

Webテストを早期に対策する

良品計画のインターン選考で実施されるWebテストは、ES通過後に受検するケースが多いと言われています。言語・非言語の標準的なSPI対策を事前に済ませておくことで、Webテストでの失点リスクを最小化できます。

Webテスト対策は市販のSPI問題集や無料の練習サイトを活用することで効率よく進められます。特に非言語（数的推理・推論等）は練習量が得点に直結するため、インターンエントリー前から計画的に取り組んでおきましょう。

性格診断については、良品計画が大切にするチームワーク・誠実さ・社会への関心を意識しつつも、あくまで正直に回答することが基本です。回答に一貫性がないと性格診断で評価が下がる可能性があるため、焦らず落ち着いて取り組んでください。

【良品計画のインターン】評価される人物像

良品計画のインターンシップ選考において評価される人物像には、企業のビジョンや価値観に共鳴できるかどうかという点が大きく影響します。「感じ良い暮らしと社会の実現」という良品計画のミッションに対して自分事として向き合える学生が、選考でも高い評価を得やすいと言われています。以下では具体的な2つの軸で解説します。

良品計画の思想・価値観に共鳴できる人

良品計画では、ブランドの消費者としての「ファン」であるだけでなく、企業が社会に対して果たす役割・提供する価値を深く理解し、共鳴できる学生が評価されます。

具体的には、サステナビリティ・シンプルな生活・社会との共存といった良品計画の哲学に対して、自分自身の体験や価値観から共感できるかどうかが問われます。「無印良品の商品が好き」という感情的な共鳴だけでなく、「なぜその商品・サービスが社会に必要なのか」を論理的に語れる学生が評価されやすい傾向にあります。

日ごろから社会課題・環境問題・消費行動などに関心を持ち、自分なりの考えを持っていることが、インターンの場での発言・提案の質に直結します。良品計画の最新のサステナビリティレポートや社長メッセージなどを読み込んでおくことをおすすめします。

チームで課題を解決できる主体性と協調性を持つ人

良品計画のインターンはグループワーク・ケーススタディが中心であるため、チームの中で主体的に動きながらも他者の意見を尊重できる協調性が重要です。自分の意見を積極的に発信しつつ、チーム全体の議論をまとめる力が高く評価されます。

良品計画の現場では、店舗スタッフから本部社員まで多様なメンバーが連携して価値を生み出しています。そのため、チームで協力して課題を解決する経験・思考を持つ学生が長期的に活躍できると評価される傾向があります。

インターン当日に評価を高めるには、グループワークの中でリーダーシップを発揮するだけでなく、他の参加者の意見を引き出したり、議論の方向性を整理したりする「場づくり」の能力も重要です。インターン参加前に、グループワークの基本的な進め方を確認しておくとよいでしょう。

【良品計画のインターン】インターンに落ちたら本選考は受けられない？

結論として、良品計画のインターンシップに落ちても本選考を受けることは可能です。インターン選考の合否と本選考のエントリー資格は基本的に連動しておらず、インターン不参加であっても本選考にエントリーできます。

インターン参加者には優遇措置が設けられているケースがありますが、それはインターン参加者が有利になるということであり、不参加者が本選考に応募できなくなるわけではありません。インターンに参加できなかった学生も、本選考に向けて気持ちを切り替えてしっかりと対策を行うことが大切です。

本選考では改めてES・適性検査・面接などの選考ステップが設けられます。インターンに参加していない分、企業研究と自己分析をより丁寧に行い、「なぜ良品計画なのか」を説得力のある言葉で伝えられるよう準備を進めましょう。インターン参加の有無に関わらず、良品計画のビジョンに共鳴した誠実な動機を持つ学生に対して、本選考でも公平に評価される機会が与えられています。

万が一インターンに落ちてしまった場合でも、フィードバックを活かして自己改善に取り組み、本選考に向けてES・Webテスト・面接対策を着実に進めてください。

【良品計画のインターン】良品計画のインターンに関するよくある質問

【良品計画のインターン】まとめ

良品計画のインターンシップは、「無印良品」ブランドを内側から体験できる実践的なプログラムです。選考フローはES・Webテストのみというシンプルな構成ですが、倍率が高く、ESの質が合否を大きく左右します。「感じ良い暮らしと社会の実現」という良品計画のビジョンへの深い共感と、チームで主体的に動ける人物像が評価されます。インターン参加者への本選考優遇も設けられているため、28卒の就活生はぜひ積極的にエントリーしてください。

選考対策の基本は、企業研究の深化・自己分析の徹底・Webテスト対策の3点です。公式採用サイト（careers.muji.com）やワンキャリア・就活会議等の就活サービスを活用して最新情報を収集し、早期から準備を進めましょう。インターンに落ちてしまった場合も本選考へのエントリーは可能ですので、気持ちを切り替えて本選考対策に取り組んでください。

良品計画のインターンシップへの参加は、本選考を有利に進めるためだけでなく、自分自身のキャリア観を深める貴重な機会でもあります。ぜひ本記事を参考に、選考突破に向けた万全の準備を進めてください。

監修者

柴田貴司

明治大学院卒業後、就活メディア運営｜自社メディア「就活市場」「Digmedia」「ベンチャー就活ナビ」などの運営を軸に、年間10万人の就活生の内定獲得をサポート