部活やサークルのガクチカは弱い？インパクトを与えるたった一つのコツを人事経験者が伝授

就活のエントリーシートや面接で定番の質問「学生時代に力を入れたこと（ガクチカ）」ですが、部活動やサークルをテーマにすると「弱い」「ありきたり」と言われることもあります。

この記事では、部活動やサークルのガクチカを効果的なアピールにして通過率を上げるためのコツを、人事経験者が徹底解説していきます。

部活動やサークルをガクチカにしてもいいのか

結論から言うと、部活動やサークルをガクチカにするのは問題ありません。むしろ、多くの学生にとって部活動やサークルは最も時間をかけて取り組んだ活動のひとつかと思います。

重要なのは、「なぜそれに取り組み、どう工夫し、何を得たのか」を明確に伝えることです。ただ単に「○○部に所属していました」「△△のサークルで活動していました」ではなく、自分の行動や成果を具体的に説明することが大切です。

強いガクチカとは、ひとことでいえば「企業の採用担当が求めていることを網羅しているガクチカ」です。

自己PRや志望動機と違って自分だけのエピソードが求められますし、その業界、企業の仕事に求められている能力を持っているかという点を伝える必要があります。

内定をもらうためには、他の就活生と同じと思われない内容にしつつ、入社後に自分の能力が発揮される可能性を示唆しなければならないのです。

避けておいた方が良いガクチカとは

まず大前提として、内容が薄いガクチカは論外であるため、気をつけましょう。

「部活を頑張りました」などといった漠然とした内容では、具体的にどのように課題に取り組み、どのような成果を出したのかが伝わりません。

次に、企業と関連性が薄いガクチカも避けた方が良いでしょう。

もちろん、直接的に業務と関係がなくても、工夫や努力のプロセスが伝われば評価されることはあります。

しかし、あまりにも仕事内容とも関係ない内容だと、その経験をどう活かせるのかが全く伝わりません。

また、ネガティブな内容のガクチカも避けるべきです。

「アルバイトが嫌だったが、根性でなんとか続けた」といった話し方では成長の要素が見つけられず、印象も良くありません。

企業がガクチカを通して重視していること

企業は、ガクチカを通して以下の項目をチェックしています。

企業は、単に就活生の学生時代が知りたいわけではありません。

就活生が話しやすいお題を提供し、自社にマッチする人材か判断しています。

そのため、ガクチカを対策する際は、入社後の姿が想像できる内容にしましょう。

面接官は、採用するメリットが感じられて好印象になります。

実力よりも過程が大事

ガクチカは、実力よりも過程が大事です。

就活は、実績の方が重要と思われがちです。

しかし、ガクチカは困難や挫折をどのように乗り越え、達成したのかといった過程が重要になります。

面接官は、ガクチカの内容から就活生の人柄や価値観をチェックしているからです。

もちろん、実力があるに越したことはありません。

ただし、面接官は「入社後は経験を積み、数年後に活躍してほしい」と考えています。

そのため、面接官が求める「過程」に文字数を使いましょう。

具体的な過程を伝えることで、人間性や強みが伝わりやすくなります。

自分が努力した様子や取り組んだ方法を盛り込むようにしましょう。

部活動やサークルのガクチカが弱いと言われる理由

部活動やサークルをガクチカとして伝えてきた方の中には、なかなか選考を通過できず「部活動やサークルのガクチカは弱いのではないか」と考える人もいるのではないでしょうか。

そもそも「部活動やサークルのガクチカは弱い」と考えている人も一定数存在します。では、なぜ弱いと言われるのでしょうか。

部活動やサークルのガクチカが「弱い」と言われる理由には、以下のようなものがあります。

部活動やサークルのガクチカは、気をつけなければ「大会に向けて努力した」「みんなで協力した」など普通なものになりがちです。また具体的なエピソードを伝えることができなければ、あなたが組織の中でどのような役割を果たしたのかもわかりづらくなり、また定量的な成果や具体的なエピソードが不足してしまうため評価されないガクチカになってしまいます。

これらを避けるためには、「なぜその活動を頑張ったのか」「どのような工夫をしたのか」「結果として何を得たのか」を具体的に伝える必要があります。

実力の強い弱いはガクチカの強さには関係ない

「ガクチカのエピソードが弱いから、通過できないのではないか？」と悩む人もいますが、ガクチカの強さは経験の規模や成果の大きさで決まるものではないため、あまり意識する必要はありません。

「全国大会で優勝した」起業して成功した「など、インパクトのある経験を持っている人もいれば「サークルの運営を支えた」「アルバイトで接客を工夫した」といった、一見すると普通の経験を話す人もいます。

ガクチカの評価は問題解決能力、主体性、工夫する力、チームワークなど、社会人として求められる資質が伝わるかどうかにかかっています。

そのため、成果の規模や実力の強さを意識する必要はありません。

ガクチカを部活やサークルにすることで伝えられるアピールポイント

ガクチカを部活やサークルにすることで伝えられるアピールポイントは、以下の4つです。

部活やサークルは、複数人で取り組むことが一般的です。

そのため、企業の組織と似ている部分があります。

そこで、ガクチカの内容は、企業に必要なスキルや能力を持ち合わせていることをアピールしましょう。

本章の解説を活用して、面接官に自分の魅力を伝えてください。

協調性・チームワーク

アピールポイントの1つ目は、協調性・チームワークです。

部活やサークルは、個人だけで行うものではなくチームで活動します。

そのため、自然に協調性・チームワークが養えます。

上記の2点は、仕事するうえで欠かせない能力です。

1人で達成できる目標には限界があります。

しかし、メンバーを集め、一致団結することで達成できる目標の規模を大きくすることが可能です。

企業は、より大きな成果を出すために採用を実施することを覚えておきましょう。

また、協調性・チームワークに加えて、コミュニケーション能力やリーダーシップのアピールもできます。

限られた文字数の中で、自分の魅力をより多く伝えるためにも表現を工夫してください。

責任感

部活やサークルは、責任感のアピールができます。

組織である以上、役職が存在するからです。

もし、部活のキャプテンやサークルの会計長などの経験がある就活生は、責任感を持ち合わせているでしょう。

学生時代にメンバーの上に立ち、責任を持って活動してきた実績があるからです。

面接官は「仕事に責任を持って取り組んでくれるだろう」とポジティブな印象を持つでしょう。

責任感以外にも、自主性や計画力、実行力、粘り強さもアピール可能です。

どの能力も成果を出すためには欠かせません。

責任感に加えて、アピールすることで、自分を採用するメリットが伝えられます。

責任感に特化して説明することも大切です。

しかし、関連した能力を盛り込むことで、より魅力的な人材に映ります。

継続力

部活やサークルの経験は、継続力の証明になります。

部活は、長期間にわたって継続的に取り組む活動です。

入学時に選んだ部活を引退するまで継続できた経験はとても貴重です。

学生時代は、多くの生徒が取り組んでいるため、気がつきにくいですが、3年間1つのことを継続するのは容易ではありません。

トラブルや挫折を乗り越えた経験がある就活生も多いでしょう。

また、継続力を題材にすることで、以下の能力もアピールできます。

継続力は、長期間にわたって働いてほしい面接官にとって、求めている能力です。

継続するために工夫した点や継続できた要因と合わせてアピールしましょう。

目標達成能力

部活やサークル経験者は、目標達成能力を持った人材です。

目標を立て、達成に向かって活動した経験があるからです。

面接官には、目標設定から計画、実行、評価とすべての要素を持ち合わせている人材であるとアピールできます。

目標以外にも、課題や困難などを乗り越えた経験もあると、さらに高評価が得られるでしょう。

部活の最中に遭遇したトラブルのエピソードを盛り込み、より具体的なガクチカに仕上げてください。

「メンバー同士で意見が割れた」「メンバーの1人が怪我で離脱した」など、実体験をもとにすることで、説得力が生まれるでしょう。

自分の学生生活を振り返って、目標に対してどう取り組んできたのか、きちんとアピールしてください。

部活やサークルをガクチカにするメリット

部活やサークルをガクチカにするメリットは、以下の5つです。

部活やサークルの経験をガクチカに採用する就活生は、どういった点がメリットになるのか把握しておきましょう。

ガクチカは、面接官にどう評価されるのか、理解したうえで作成することが重要です。

部活とサークルを題材にしたい就活生は、ぜひ参考にしてください。

具体的なエピソードが生まれやすい

部活やサークルをガクチカにするメリットの1つ目は、具体的なエピソードが生まれやすいことです。

部活とサークルの実体験をガクチカにするため、具体的なエピソードを作れます。

ガクチカを通じて、人間性や性格が伝えられ、面接官に好印象を与えることが可能です。

たとえば、部活で全国大会優勝を目指した経験、サークルで部員数を1年で2倍にした経験など、自分の過去をうまく伝えましょう。

面接官は、あなたの人柄を知りたがっています。

学生時代のエピソードを通じて、自分の魅力を伝えましょう。

具体性のあるエピソードを採用することで、ガクチカに説得力が生まれます。

面接官に納得感を与え、高評価につながるでしょう。

面接官がイメージしやすい

部活やサークルをガクチカにするメリットの2つ目は、面接官がイメージしやすいことです。

部活やサークルは、多くの面接官が経験しているため、イメージしやすい題材になります。たとえば、同じスポーツを経験していれば、自分の経験をより深く理解してくれるでしょう。

もし、聞いたこともない研究の成果を題材に選んでしまうと、面接官は内容を理解できません。

自分の魅力を数多く伝えたとしても、価値や努力が伝わらないでしょう。

面接官に理解されないガクチカは、非常に損です。

そこで、どの面接官が読んでも想像できる題材にすることで、受け入れやすいガクチカが完成します。

自己成長のアピールになる

部活やサークルをガクチカにするメリットの3つ目は、自己成長のアピールになることです。

部活やサークルでの経験を通じて、自己成長を遂げたエピソードを話せます。

たとえば、最初はうまくいかなかったことが、努力や工夫を重ねて達成できるようになった経験があるでしょう。

野球部を例にすると、変化球が投げられるようになったり、エラーをしなくなったりなどが挙げられます。

さらに学生時代、成長するために意識している点をアピールしましょう。

変化球を投げるために書籍を読んだのか、先輩にアドバイスを求めたのかなど、自分が具体的に行動したことを伝えてください。

アピールしたい要素が、より強固なものになります。

情熱や継続力の証明になる

部活やサークルをガクチカにするメリットの4つ目は、情熱や継続力の証明になることです。

長期間取り組んだ経験は、継続力や情熱を示す材料として有効です。

とくに部活やサークルにおいて、長期間活動を続けたことは、仕事に対しても粘り強く取り組む姿勢があると評価されるでしょう。

面接官は、長期間にわたって自社で働いてほしいと考えているからです。

また、継続できた理由や情熱を注げた理由を明確にしてください。

なんとなく継続できた就活生もいるかもしれません。

しかし、曖昧な理由を伝えても、説得力に欠けます。

面接官にアピールするには、弱いガクチカになるため注意してください。

志望動機との関連付けができる

部活やサークルをガクチカにするメリットの5つ目は、志望動機との関連付けができることです。

学生時代の経験と志望動機をつなげることで、一貫性のあるガクチカになります。

たとえば、体育会系の部活で培った忍耐力や戦略的思考は、営業職で発揮されるでしょう。

目標達成に必要な戦略を立て、結果が出るまで耐えることで、大きな成果が得られます。

上記の流れは、営業職に欠かせない要素です。

ガクチカを魅力的にしたい就活生は、志望動機を意識してガクチカを作成しましょう。

自己分析と企業研究を徹底することで、志望動機が明らかになります。

ガクチカにも役立ち、一石二鳥であるため、きちんと作成することをおすすめします。

部活やサークルをガクチカにするデメリット

部活やサークルをガクチカにするデメリットは、以下の3点です。

ガクチカに採用することで、発生するデメリットもあります。

ガクチカに採用したい就活生は、デメリットも把握し、採用しても問題がないか判断してください。

業界や職種に関連性が薄いと伝わりづらい

業界や職種に関連性が薄いと伝わりづらい可能性があります。

志望業界や職種と部活やサークルがあまり関係ない場合、説得力に欠けるからです。

エピソードが独立してしまい、アピール効果が薄くなります。

たとえば、事務職を志望している就活生が、高度なプログラミングスキルをアピールしても、面接官の評価につながりません。

事務の仕事に高度なプログラミングスキルを使用しないからです。

事務職なら、作業の正確性やスケジュール管理能力が求められます。

ガクチカは、仕事に直結するスキルをアピールすることが重要です。

もし、仕事に必要のないスキルや経験をアピールした場合、プラス評価につながりにくいため、注意してください。

自己PRが過剰になりやすい

自己PRが過剰になりやすいので注意してください。

部活やサークルでの役割をアピールする際、自分の功績を強調しすぎると「自慢しているだけ」と評価されます。

さらに、メンバーやチームの協力を軽視した自己アピールをすると、協調性や謙虚さに欠ける印象を与えるでしょう。

また、チーム全体の成果を自分1人の成果のように話すのも危険です。

面接官から深掘り質問されると、過大に伝えていることが判明します。

嘘のアピールは、面接官の印象を悪くするため、避けましょう。

自分を客観的に捉え、自分の成果とチームの成果を分けて説明してください。

面接官は、きちんとあなたの努力を評価してくれるので、安心してください。

学業とのバランスが問われることがある

学業とのバランスが問われるかもしれません。

部活やサークルの経験を熱く説明すると、面接官は「学業をおろそかにしているのでは？」と心配になるからです。

学生のメインは学業です。

部活やサークルも大切ですが、学業をしっかり行ったうえで活動する必要があります。

そのため、深掘り質問された際に慌てないためにも、回答を準備しておきましょう。

優秀な成績を収める必要がありません。

自分がどのように努力してきたかを正確に伝えてください。

また、部活やサークルに熱中しすぎた印象を与えないためにも、学業と両立するための工夫がアピールできると、面接官は好印象を持つでしょう。

部活動やサークルのガクチカにインパクトを与えるたった一つのコツとは

「努力の過程と結果」を具体的に伝えることが、ガクチカにインパクトを与える最大のポイントです。

「チームのために何をしたのか」「どんな課題を解決したのか」「どのように成長したのか」を具体的に伝えることで、エピソードに説得力が生まれます。

逆に言えば、この点が不明瞭なガクチカは通過率が上がらず、なかなか選考を突破できないでしょう。

NG例文：「サッカー部でレギュラーを目指して頑張りました。」

OK例文：「サッカー部でレギュラーを目指し、毎日自主練習を1時間追加しました。その結果、3ヶ月後にレギュラー入りし、また3ヶ月間練習し続けたプレーを何度も成功させ、県大会でのチームの優勝に貢献しました。」

上記のOK例文のように、より具体的に、かつ努力の過程と結果が伝わる文章であれば、どんな部活動やサークルであったとしてもインパクトを与えるガクチカになります。

部活動やサークルのガクチカがなかなか通らない時に確認すべき注意点

もしガクチカがなかなか評価されない場合、以下の点を見直してみましょう。

「努力の過程と結果」を具体的に伝えることがポイントであるとお伝えしましたが、努力の過程だけ、または結果だけ、というガクチカは全く評価されません。

また、自分の努力が不明瞭な場合も、なかなか評価されづらいでしょう。

部活動やサークルのガクチカを使っているがなかなか選考を通過できない、という方は、上記の4点に自分のガクチカが引っかかっていないかを十分に確認しましょう。

通らないからといって嘘や誇張は絶対にNG

ガクチカの内容が弱いと感じると「もっとすごいエピソードにしなければ」と考え、誇張したり、事実と異なる内容を話したりしてしまう方もいます。

しかし、これは絶対に避けるべき行動です。

嘘のエピソードを話すと、後の選考で矛盾が生じて不信感を持たれてしまいます。

特にガクチカは面接で深掘りされることが多いため「なぜそれを頑張ったのですか？」「ど「具体的にどのように工夫したのですか？」などと細かく質問された際、事実と異なる話をすると簡単にボロが出てしまいます。

また、万が一内定をもらえたとしても、企業に対して虚偽の情報を伝えたことが発覚すれば、不誠実な行為とみなされ、内定が取り消されることすらあります。

成果や実績が不透明なのはNG

成果や実績が不透明なのはNGです。

面接官から「ただ活動していた」と評価されるからです。

面接官に勘違いされないためには、具体的な成果や実績を示しましょう。

たとえば「大会で準優勝した」「部員数が1.5倍に増やすことに成功した」など、自分の活動を数字を使って説明することが重要です。

ほかにも、自分の役割や貢献度も示しましょう。

ガクチカに説得力と信ぴょう性が生まれます。

「チームを支えるポジション」「メンバーの相談を受けた」など、成果と同様に役割も具体的に説明してください。

2つを掛け合わせることで、面接官から「採用したい」と思わせる、魅力的なガクチカになるでしょう。

過剰な自己アピールはNG

過剰な自己アピールも避けましょう。

面接官から、自己中心的で協調性がない印象を与えるからです。

「弱小チームを全国大会優勝に導きました」「大学で一番有名なサークルに成長させました」など、大きすぎる成果には注意してください。

面接官から「嘘をついているかもしれない」と疑われることがあります。

自分の貢献を強調することは大切ですが、チームで協力して目標を達成したという点を忘れずに伝えましょう。

とくにリーダーシップを発揮した場合、チーム全体の協力があったことを強調することで、謙虚さや協調性をアピールできます。

自分で判断が難しいと感じる就活生は、就活エージェントやキャリアセンターに相談してみましょう。

客観的なアドバイスがもらえます。

部活やサークルのガクチカ書き方・伝え方

部活やサークルのガクチカ書き方・伝え方は、以下の順番です。

部活やサークルの成果を伝えるだけでは、効果が薄くなります。

適切な文章構成にすることで、面接官に読みやすく、伝わりやすいガクチカになります。

ガクチカの書き方に迷っている就活生は、参考にしてください。

部活動のガクチカ例文

上記の例文では、チームの課題に対して自分がどのような努力をし、それがチーム全体にどのような結果をもたらしたのかが具体的にわかりやすく伝えられています。

【例文35選】部活のガクチカを魅力的に伝えるポイントを紹介！アピール方法や注意点、アピール別の例文も徹底解説！

サークルのガクチカ例文

この例文では、数字のインパクトが大きく、自分の努力による結果をわかりやすく伝えられていると言えます。

【例文38選】サークル活動のガクチカを簡単に書くためのコツを伝授！注意点も解説

部活動やサークルをガクチカにすると好印象な業界・企業もある

スポーツ系の業界や教育関係の企業、営業職、広告業界、ベンチャー企業などでは部活動やサークル活動の経験が強みとして評価されることが多いです。

チャレンジ精神、行動力、柔軟な発想力、そしてチームワークを重視する傾向があるため、学生時代に培った経験が仕事に直結しやすい傾向にあります。

体育会系の部活動で厳しい練習を耐えながら努力を続けた経験などは営業職やスポーツ関連の業界で粘り強さとして評価されます。

また、サークルでリーダーシップを発揮し、チームをまとめた経験を話せば、広告業界やベンチャー企業で求められる、主体性や組織運営のスキルがあると判断してもらえるでしょう。

部活動やサークルのガクチカでどうしても通過できない時の対処法

もし何度書き直しても通過できない場合は、以下の方法を試してみましょう。

ガクチカは伝え方次第で印象が大きく変わります。部活動やサークルのエピソードではうまくアピールできないと思ったときは、他のエピソードに切り替えてみるのも一つの手です。

また、自分ではない第三者に添削してもらって問題点を発見しにいくのもおすすめです。

就活市場では部活動やサークルのガクチカに関する記事を他にもたくさん公開していますので、ぜひ参考にしてみてください。

監修者

柴田貴司

明治大学院卒業後、就活メディア運営｜自社メディア「就活市場」「Digmedia」「ベンチャー就活ナビ」などの運営を軸に、年間10万人の就活生の内定獲得をサポート