目次［目次を全て表示する］
【サマーインターンの自己PR】インターンで自己PRが求められる理由
サマーインターンでは、限られた期間で学生の能力や適性を見極める必要があるため、自己PRは欠かせない要素です。
企業側は、学生が自社の文化や業務にどれだけ適応できるか、どんな強みを持っているかを短時間で判断する必要があります。
自己PRは、履歴書やESだけでなく、面接でも頻繁に問われるため、事前に準備しておくことで他の応募者との差別化にも繋がります。
学生の人柄・価値観を見ている
企業がインターンで学生の人柄や価値観を重視する理由は、実際の業務において円滑なコミュニケーションやチームワークが求められるからです。
たとえスキルが高くても、協調性がなかったり価値観が極端に合わない場合、職場に悪影響を与える可能性があります。
自己PRでは、自分がどのような考え方で行動してきたか、人との関わりの中でどんな姿勢を大切にしているかを伝えることで、企業が求める「人となり」をアピールできます。
具体的なエピソードを交えながら、自分の価値観を裏付けましょう。
企業は限られた時間の中で、学生の価値観や人柄を把握しようとしています。自己PRは単なる能力のアピールではなく、「どんな考え方で行動する人なのか」を知る手がかりとなるため重要です。
学生のスキルや能力を見ている
インターンの選考では、学生が持っているスキルや能力をどのように身につけ、それをどう活かしてきたかが重要な評価ポイントになります。
単に「エクセルが使える」「語学が得意」などの表面的な情報ではなく、スキルを獲得した背景や、それを使って達成した成果を語ることで、説得力が増します。
また、現時点での能力だけでなく、学習意欲や吸収力も見られているため、「これからどのように成長していきたいか」についても自己PRの中で触れると好印象です。
どんな能力を持ち、どのように活かしてきたのかを通じて、インターンで活躍できるかどうかを判断しています。スキルの有無よりも、そのスキルがどのように形成されたかが見られます。
インターンシップ参加への熱意
インターンの参加目的は様々なものが存在します。
その企業に入社意欲があって来る学生の他に、インターンシップに参加しておかないと就職活動が不利になると考えている学生や、ガクチカにつながるから参加する、という学生もいます。
そういった多くの学生の中から、企業は本当に自社に意欲を持って参加しに来てくれている学生を見極めようとしています。
また、サマーインターンは参加者に対して早期選考の案内を出す企業もあります。
採用を前提としてインターンを展開している企業がほとんどなため、自己PRを通して、参加意欲や企業とのマッチ度、自分の強みをしっかりとアピールすることが重要です。
自社との相性を見ている
企業は「能力があるか」だけでなく、「自社にフィットするか」を非常に重視しています。
価値観や働く姿勢が自社の文化と合っているかを、自己PRや面接を通じて見極めようとしています。
たとえば、ベンチャー企業ではスピード感や挑戦心が求められることが多く、大手企業ではチームワークや調整力が重視される傾向にあります。
自己PRでは、自分の強みを企業の価値観や業務内容とどう結びつけられるかを意識して書くことが、選考通過へのカギとなります。
企業は「自社にフィットするか」を重視します。自己PRを通じて、企業の文化や価値観と合っているか、長く働いてくれそうかを見極めようとします。
論理的に伝える力を見ている
自己PRでは、内容だけでなく伝え方そのものが評価されます。
どれだけ素晴らしい経験があっても、論理的に筋道立てて伝えられなければ、採用担当者には響きません。
一般的に好まれる構成は「結論→理由→具体例→結論の再確認」の順です。
この構成で話すことで、聞き手が内容を整理しやすく、印象にも残りやすくなります。
また、簡潔で無駄のない表現を意識することも大切です。
論理的思考力や説明力は、どの職種でも評価される要素です。
自己PRの伝え方からも評価は始まっています。
結論→理由→具体例→まとめ、のように論理的に伝えられるかどうかが問われています。
【サマーインターンの自己PR】採用担当者が自己PRで見ているポイント
採用担当者は、自己PRから学生の「再現性のある強み」や「仕事に活かせる能力」を見極めようとしています。
また、自分の強みを客観的に把握し、それを論理的に説明できる力も評価されます。
単なる自慢話ではなく、強みの根拠となるエピソードや、それをどう活かせるかの説明が求められます。
さらに、企業によっては自社のカルチャーとのマッチ度や、チームでの協働性を重視することもあります。
再現性のある強みがあるか
採用担当者が注目するのは、単なる成功体験ではなく、どのような状況でも再現可能な「汎用的な強み」です。
たとえば「計画性」「継続力」「協調性」といった強みは、場面を問わず発揮しやすく、インターンだけでなく将来的な成長にもつながると期待されます。
再現性が高い強みをアピールするには、「どのような場面で」「どのような行動をとったか」「どんな結果が得られたか」を具体的に伝えることが重要です。
経験が一過性のものではなく、他の場面でも応用できることを意識して記述しましょう。
どんな場面でも発揮できる「汎用的な強み」であるかを見ています。
たまたまの成功ではなく、今後も活かせるかが重視されます。
仕事に活かせる能力があるか
企業は、インターン生に即戦力を求めることは少ないものの、「仕事の場面で役立ちそうな能力」を自己PRから読み取ろうとしています。
たとえば「課題発見力」「コミュニケーション力」「行動力」など、どの業務にも応用が利くスキルは高く評価されます。
そのため、学生生活で得た経験をいかに仕事に応用できるか、という視点でエピソードを語ることが大切です。
また、スキルの根拠だけでなく、「インターン先でどのようにその力を活かしたいか」を示すことで、実践への意欲も同時にアピールできます。
企業側は「即戦力」ではなく「将来戦力」として見ています。
そのため、社会人として成長していける素養があるかが問われます。
意欲があるか
スキルや経験が豊富であっても、サマーインターンで最も重視されるのは「意欲の高さ」です。
企業は「なぜそのインターンに応募したのか」「どのように成長したいと考えているのか」といったモチベーションを通して、学生の本気度を測っています。
自己PRにおいては、なぜその企業・業界に興味を持ったのかを明確にし、「このインターンで何を学びたいか」「どのように貢献したいか」といった展望を示すことが効果的です。
意欲はスキルの伸びしろに直結するため、積極的な姿勢を具体的に表現しましょう。
強みやスキルだけでなく、「この会社で働きたい」「この業界に挑戦したい」という熱意も自己PRから読み取られます。
一貫性があるか
インターンシップで自己PRをする際には、志望動機や自己PRとの一貫性も意識する必要があります。
一貫性に欠けた内容になると、そもそも自己PRしている内容は本当なのか、過去経験やエピソードは事実なのかなどと疑われてしまう原因になりかねません。
また、自己PRにおいては、一貫性をもたせたうえでその内容を論理的に伝えるプレゼン力も見られています。
一貫した内容にするだけでなく、それを論理的に伝える文章力も求められます。
【サマーインターンの自己PR】サマーインターンの自己PRの書き方
サマーインターンの自己PRでは、「企業が学生のどんな点を評価するのか」を理解したうえで、自分の強みとインターン先での活かし方を明確に伝える必要があります。
自己PRは単なる自己紹介ではなく、「自分が企業にどう貢献できるか」の提案です。
まずは自己分析と企業研究を丁寧に行い、そこから導き出される強みと、それが活かされるエピソードを構成していくことが重要です。
インターンで学びたいことを書き出す
自己PRを書く前に、まず「このインターンで何を学びたいか」を明確にしておくことが大切です。
学びたいことが曖昧なままでは、自己PRもぼんやりとした印象になります。
たとえば「実務経験を積みたい」「営業の現場を体験したい」など、目的を具体的に言語化しましょう。
これにより、自身の志向や関心がはっきりし、企業側にも「この学生は明確な目的意識を持っている」と伝わります。
軸が決まると、自分の強みの見せ方も自然と定まりやすくなります。
自身の強みやスキルを言語化する
企業が自己PRで重視するのは、学生が自分の強みを把握し、それをどう活かそうとしているかです。
まずは、他人から褒められたことや、自分が無意識に得意と感じていることを書き出してみましょう。
「計画性」「行動力」「協調性」「粘り強さ」など、言語化できた強みは、応募先企業の業務と照らし合わせて整理することが大切です。
強みは「どう活かせるか」まで一貫性があると、企業にとって魅力的な自己PRになります。
ここを語る際には、「学びたいこと」との一貫性をもたせるとより好印象です。
強みやスキルが培われた過去経験を書き出す
強みを裏付けるには、具体的なエピソードが不可欠です。
部活・アルバイト・学業・課外活動など、自分の強みが発揮された場面を洗い出し、時系列で整理してみましょう。
その中で、「目標」「行動」「結果」の三点がそろっているエピソードを選ぶと、説得力が増します。
エピソードが具体的であればあるほど、採用担当者はあなたの人柄や能力をイメージしやすくなります。
自分の強みが実際に発揮された瞬間を丁寧に描きましょう。
【サマーインターンの自己PR】サマーインターンのESで自己PRを書く際のコツ
サマーインターンの自己PRでは、まず「何を強みとして伝えるか」を明確に決めることが重要です。
その上で、選んだ強みに対して説得力のあるエピソードを用意しましょう。
さらに、サマーインターンで求められる素養（積極性・柔軟性・協調性など）に関連づけると効果的です。
企業研究を行い、自分の強みと企業の求める人物像が一致していることを伝えられれば、説得力のあるPRになります。
強みを1つに絞る
自己PRを書く際には、自分の強みを一つに絞ることで印象を明確に伝えることができます。
複数の強みを挙げると焦点が定まらず、どれも印象に残らないリスクがあります。
ひとつの強みに深くフォーカスすることで、エピソードに説得力が増し、選考担当者に印象を残しやすくなります。
たとえば「粘り強さ」という強みを選んだら、それを裏付ける経験を具体的に描写し、どのような困難に直面し、どう乗り越えたかを伝えることが大切です。
あれもこれもアピールすると焦点がぼやけてしまいます。
印象に残るためには、1つの強みに絞って深掘りするのが効果的です。
具体的なエピソードを用いる
抽象的な表現では伝わりにくいため、自己PRには必ず具体的なエピソードを盛り込みましょう。
「協調性がある」と書くだけでは伝わらず、「グループ活動で意見が対立した際、どう行動し、どんな成果を出したか」などの実例が必要です。
エピソードでは、自分の行動だけでなく、その結果どうなったか、周囲にどのような影響を与えたかまで書くことで説得力が増します。
また、簡潔にまとめることで読みやすさも担保できます。
実際の経験に基づくエピソードがあってこそ、強みに説得力が生まれます。
行動や結果を具体的に述べましょう。
企業の求める人物像との接点を話す
企業は自社にマッチする人材を求めており、そのため自己PRでは「企業がどんな人物を求めているか」を理解し、自分の強みと結びつけることが大切です。
企業HPや社員インタビューなどから企業の価値観や文化を調べ、それに共感した経験や行動をエピソードとして提示すると好印象を与えます。
たとえば「挑戦を恐れない姿勢」を求める企業に対しては、自ら責任を持って新しい取り組みに挑戦した経験を語ると効果的です。
自己PRと企業の採用ニーズが重なるように意識しましょう。
企業のHPや社員インタビューなどから価値観や求める人物像を調べて、関連付けることが大切です。
【サマーインターンの自己PR】サマーインターンの自己PRを作成する際の注意点
自己PRを書く際にありがちな失敗は、抽象的な表現に終始してしまうことです。
「コミュニケーション能力があります」だけでは説得力が弱く、実体験を通じて証明することが大切です。
また、話が冗長になりがちなので、簡潔に要点をまとめることも意識しましょう。
加えて、自己PRが企業に対してどんな価値をもたらすかを示すことで、より実践的な印象を与えることができます。
抽象的な表現を使用しない
「努力家」「明るい性格」などの抽象的な言葉だけでは、自分の強みが相手に伝わりにくく、ありきたりな印象を与えてしまいます。
自己PRでは、具体的な行動や成果を通じて、それが「努力家」と言える理由を示すことが重要です。
たとえば「毎日朝7時に登校して、授業準備をしていた」といった行動の具体性があれば、信憑性も高まり、読み手に納得感を与えることができます。
抽象的な表現は、裏付けとなるエピソードとともに補強してこそ意味を持ちます。
「明るい性格」「努力家」などの言葉は誰でも使えるため、具体的な行動や結果で裏付けることが大切です。
ただの自慢にならない
自己PRが一方的な自慢話になってしまうと、かえってマイナスな印象を与えかねません。
企業は「どんな経験をしたか」だけでなく、「そこから何を学んだか」「どう成長したか」を重視しています。
そのため、成果を伝える際には、その過程での工夫や失敗・改善点にも触れ、自分の姿勢や人柄が伝わるようにしましょう。
また、謙虚さを忘れず、チームや周囲との関係性にも触れることで、より共感される自己PRになります。
自分を良く見せようとしすぎて事実から逸れると、面接でつまずく原因になります。
事実ベースで語るようにしましょう。
企業との接点を欠かさない
自己PRは「自分が何者か」を伝えるだけでなく、「その自分が企業にどのように貢献できるか」を伝える場でもあります。
そのためには、企業の業務内容や求める人物像を理解し、自分の強みとの接点を明確にする必要があります。
たとえば「粘り強さ」が強みであれば、それが同社の営業職でどのように活かせるのかを説明します。
このように「企業視点」で自己PRを構成することで、志望度や理解度の高さをアピールできます。
「自分の強み」だけで完結せず、「その強みが御社にどう活きるか」まで語ることが信頼につながります。
【サマーインターンの自己PR】おすすめの文章構成
自己PRを作成する際には、要点がしっかり伝わることが大切です。
そうしなければ、あなたの強みや良さが伝わり切らず、アピールとして不十分になってしまうからです。
自己PR作成には、おすすめの文章構成があります。
下記構成を参考に、要点の伝わりやすい文章作成を心がけましょう。
結論：あなたの強み
まず、結論としてあなたの強みが何であるかを端的に伝えましょう。
冒頭で「私の強みは〇〇です」と明言すると、面接官にも伝わりやすくなります。
ここで注意してほしいのは、○○に入る強みの部分が抽象的であると、そのあとの文章も理解されにくくなってしまうことです。
相手に伝わる言葉の表現に注意しましょう。
理由：強みを身に着けた背景
次に、あなたの強みをどこで培ったのかについて伝えましょう。
「なぜその強みを持つに至ったか」を語ることで、説得力が増します。
ここでは詳細に説明するのではなく、端的に、どのような経験から強みを身に着けたのかを伝えるようにしましょう。
根拠：強みが発揮されたエピソード
ここでは、強みが発揮された具体的なエピソードを説明します。
具体的な経験を語ることで、信頼性のあるアピールになります。
エピソードを語る際は、どのような場面で強みが発揮され、どのような成果につながったのかを含めて話すようにしましょう。
結論：入社後にどのように活かすのか
最期に、ここまでで話したあなたの強みを入社後はどのように活かすのかを伝えましょう。
「御社の〇〇な環境でこの力を活かしていきたい」など、活躍のイメージで締めましょう。
この一文を入れることで、企業はあなたの入社後の活躍ビジョンを想像しやすくなります。
採用メリットを明確に提示できるので、含めるべき内容の1つです。
【サマーインターンの自己PR】過去経験別！インターンの自己PR例文
ここからは、例文を用いてサマーインターンの自己PRを解説していきます。
まずは、大学生で経験できる過去経験別の例文を紹介します。
自身の強みと過去経験を照らし合わせて、自身の自己PR作成に活用しましょう。
アルバイト経験
私の強みは、粘り強さです。
飲食店のアルバイトで、新人教育係を任されました。
最初は新人がすぐに辞めてしまうことが課題で、私も教え方に自信がありませんでした。
そこで、相手の理解度に応じて説明方法を変えるなど、丁寧で柔軟な指導を心がけました。
また、話しかけやすい雰囲気作りにも注力し、信頼関係を築くことに努めました。
その結果、私が担当した新人は全員が勤務を継続し、シフトの安定化にも貢献できました。
この経験から、相手目線で物事を考え、根気強く取り組む力を身につけました。
この例文では、具体的な課題と自分の行動、成果がしっかりと描かれており、「粘り強さ」の説得力があります。
業務改善にもつながるエピソードなので、実践性の高さも評価されやすい構成になっています。
学生団体での経験
私の強みは、企画力と実行力です。
学生団体で行われた広報イベントでは、例年参加者が少ないという課題がありました。
私はその改善に向けて、ターゲットを明確化し、SNSと紙媒体を組み合わせた新しい広報戦略を立案しました。
さらに、メンバーと協力しながらタスクを分担し、期限内に準備を進めました。
その結果、イベント当日は前年の約1.8倍の参加者を集めることができました。
この経験を通して、課題を発見し、現状を打開するための行動力とチームを巻き込む力を身につけました。
この例文は、課題解決のプロセスが明確で、行動と結果がしっかりリンクしています。
リーダーシップだけでなく実行力も伝わり、企業側にも応用しやすい印象を与えます。
長期インターンの経験
私の強みは、課題解決力です。
長期インターンで新規開拓営業を担当していた際、アポイントがなかなか取れず、チーム内でも悩みの種となっていました。
私はその原因を分析し、トークスクリプトが一方的であることに気づきました。
そこで、ヒアリングを重視した質問型スクリプトに改良し、自分で実践したうえでチームに共有しました。
改善後はアポイント獲得率が約1.5倍に向上し、チーム全体の成績にも好影響を与えました。
この経験から、課題を的確に捉えて改善に導く力を養いました。
この例文は、自発的な課題発見と改善提案というビジネスの基本が押さえられています。
貢献の範囲が個人に留まらず、チーム全体に広がっている点も高評価につながります。
【サマーインターンの自己PR】強み別！インターンの自己PR例文
ここからは、自己PRでアピールできる強み別の自己PR例文を紹介します。
強みの種類はもちろんですが、文章構成や具体的なエピソードの構成を参考にすることで、説得力のある例文を作成することができます。
これから自己PR文章を作成するという方は、例文を参考にしてみてください。
向上心
私の強みは向上心の高さです。
大学のゼミ活動でプレゼン発表の質を高めるため、自主的に外部の講座に参加し、効果的な資料作成や話し方を学びました。
さらにその知識をゼミ全体に共有し、チーム全体の発表スキル向上にも貢献しました。
その結果、学内コンテストで優秀賞を獲得することができました。
現状に満足せず常に学び続ける姿勢を大切にしており、この向上心を活かしてインターンでも積極的に学び、成果を出す行動につなげていきたいです。
この例文は、自発的な学習と周囲への好影響が具体的に示されており、「向上心」がチームにも良い影響を与える強みとして描かれています。
個人の成長だけでなく、集団への貢献も盛り込まれている点が評価されやすいポイントです。
計画性
私の強みは計画性です。
大学祭の実行委員として企画運営を担当した際、直前の混乱を避けるために、タスクを細かく分解し、逆算してスケジュールを作成しました。
また、進捗状況を週ごとに見える化し、遅れているタスクには早めに手を打つ体制を整えました。
その結果、当日はトラブルもなくスムーズにイベントを進行でき、来場者数も昨年比120％となりました。
計画を立て、実行し、改善する力をインターンでも発揮したいです。
この例文は、事前準備の工夫やチームへの影響が具体的に描かれています。
「計画性」が実際の成果につながっている点が評価されやすく、社会人としての基本的スキルにも通じるアピールになっています。
リーダーシップ
私の強みはリーダーシップです。
大学のサークルで代表を務めた際、メンバー間のモチベーション低下が課題となっていました。
私は毎月の個別面談を実施し、意見を丁寧に聞いたうえで新たな役割分担を導入しました。
その結果、参加率が上がり、主催イベントには例年の1.5倍の来場者を集めることができました。
全体を見渡しながら、個々を尊重し、組織としての力を引き出すリーダーシップを発揮した経験です。
インターンでも周囲と協力し、成果につなげたいです。
この例文は、課題に直面した際の対応力と、チーム全体を巻き込む力が明確に示されています。
組織の中で実際にどのようにリーダーシップを発揮したのかが具体的に描かれており、実務への応用可能性も伝わりやすい構成です。
コミュニケーション力
私の強みはコミュニケーション力です。
学園祭の実行委員で広報担当をしていた際、協賛企業との連携に苦戦しました。
そこで、まず相手の立場や業務を理解するためにヒアリングを実施し、そのうえでこちらの要望を伝えるようにしました。
その結果、円滑な調整が可能となり、前年より30％多い協賛を得ることができました。
相手に寄り添い、信頼関係を築く力をインターンでも発揮し、周囲と連携しながら成果を目指します。
この例文は、「聞く力」と「伝える力」の両方に触れており、ビジネスで求められるコミュニケーションの本質が伝わる構成です。
成果にもつながっているため、実践力がある印象を与えやすくなります。
継続力
私の強みは継続力です。
高校時代から始めたランニングを大学でも毎日継続し、4年間一度も休まずに走り続けました。
この習慣は、ゼミでの研究活動にも活かされ、データ収集や分析など地道な作業をコツコツと積み上げる力に繋がりました。
その結果、最終的に教授から学内表彰を受けることができました。
日々の努力を積み重ねる力は、どんな業務にも応用可能な力であり、インターンでも粘り強く取り組み、成果に結びつけていきたいと考えています。
この例文では、継続的な行動を通じて得た信頼や成果が明示されています。
日々の積み重ねが実績に繋がったという流れがあり、社会人基礎力の一つとして評価されやすい内容です。
行動力
私の強みは行動力です。
大学のオープンキャンパス実行委員として、集客数を増やすためにSNSを活用した広報戦略を自ら提案しました。
実施前に他大学の事例を調査し、効果が高かった投稿形式を応用して運用を開始。
その結果、イベント告知の投稿が拡散され、来場者数は前年比150％を記録しました。
情報収集から実行、改善までを一貫して行動に移せる力は、短期インターンにおいてもスピード感ある仕事に貢献できると考えています。
この例文は、自発的な提案と実行までのプロセスが明確で、「行動力」の再現性と実用性が高く伝わります。
リスクを恐れず挑戦し、成果を出す姿勢が読み手に好印象を与えます。
協調性
私の強みは協調性です。
ゼミの共同研究では、メンバー間の役割分担が曖昧で作業が停滞していました。
私は中立的な立場で全員の意見を聞き、作業フローを整理して業務を再分担するよう提案しました。
結果としてプロジェクトは期限内に無事完成し、発表内容も高く評価されました。
周囲との信頼関係を築き、チームの力を最大化する姿勢は、インターンでも協働の場面で活かせると考えています。
協調性という抽象的な強みを、具体的な行動と成果で裏付けており、説得力があります。
衝突の調整役やリーダーではない立ち位置からの貢献が好印象につながります。
やりきる力
私の強みはやりきる力です。
アルバイト先の新店舗立ち上げで、未経験の業務が多く困難もありましたが、業務マニュアルの作成や接客フローの見直しを自主的に行いました。
慣れない環境でも粘り強く取り組み、オープン初月でエリア売上1位を達成しました。
途中で投げ出さず最後まで責任を持って取り組む姿勢は、短期インターンのプロジェクトなどでも確実に成果を出すために役立つと考えています。
困難な状況でもあきらめず、成果を出すまで継続して努力する姿勢が伝わる構成です。
結果につながった点も高評価につながります。
思考力
私の強みは思考力です。
大学のマーケティングゼミで、消費者調査をもとに仮説を立て、検証と修正を繰り返すプロジェクトに取り組みました。
市場分析から導いた仮説が当初は的外れだったため、再度インタビュー調査を実施し、データをもとに戦略を再構築。
その結果、発表会で最優秀賞を受賞しました。
情報を多角的に分析し、論理的に考える力は、課題解決が求められるインターンでも活かせると考えています。
実際に仮説検証サイクルを回した経験があり、考える力を行動に移せる点が評価ポイントです。
分析思考と実行の両立を示せている構成です。
負けず嫌い
私の強みは負けず嫌いな性格です。
大学の英語スピーチ大会で予選落ちした悔しさから、自らの弱点を分析し、週3回のパブリックスピーキング講座に通いながら改善に努めました。
半年後、同じ大会で再挑戦し、見事入賞を果たしました。
この経験から、失敗してもあきらめず努力し続ける姿勢を身につけました。
目標に向けて粘り強く取り組む姿勢は、どんな仕事でも成果につながると信じています。
悔しさをバネにして成長につなげた過程が明確で、「負けず嫌い」がポジティブに働いている好例です。
努力と結果の関係性も伝わりやすくなっています。
忍耐力
私の強みは忍耐力です。
部活動ではケガにより半年間の練習制限を余儀なくされましたが、その間もチームの戦術分析や後輩のサポートに徹し、試合に出られなくても貢献できる道を模索しました。
復帰後はチームへの理解が深まり、プレーの質も向上し、レギュラーとして大会に出場できました。
困難な状況でも腐らず努力を続ける姿勢は、インターンにおいても粘り強く課題に取り組む力になると考えています。
制約がある中でも工夫しながら貢献を続けた姿が描かれており、「忍耐力」が単なる我慢ではなく、前向きな行動に繋がっている点が評価できます。
チャレンジ精神
私の強みはチャレンジ精神です。
ゼミでは、他の学生が手を出さなかった海外企業のケーススタディに挑戦し、英語資料の読み込みや現地担当者へのインタビューを通じて独自の分析を行いました。
準備には時間がかかりましたが、最終発表では教授から高評価を得ることができました。
難しいテーマでも臆せず取り組む姿勢は、未知の業務にも前向きに挑む姿勢として、インターンでの新しい経験にも活かしたいと考えています。
困難な課題に対して自ら手を挙げた姿勢が明確で、「挑戦する意欲」が実際の行動と結果によって裏付けられています。
実行力と粘り強さが両立した好例です。
柔軟性
私の強みは柔軟性です。
飲食店のアルバイトで、突発的なシフト変更や人員不足に対応するため、調理や接客、レジ対応など複数の業務を習得しました。
特にピーク時にはその場の状況を見て優先順位を変える判断が求められ、臨機応変な対応を心がけました。
幅広い業務に適応する力と、その場の判断力は、環境変化の多いインターンでも強みとして活かせると考えています。
場面ごとの判断や役割の切り替えが柔軟に行えることを具体例を通じて示しています。
社会人としても求められる適応力を伝える内容です。
探求心
私の強みは探求心です。
経済学の授業で紹介された理論に興味を持ち、自主的に関連書籍を読んだり、教授に質問を繰り返すことで理解を深めました。
その結果、ゼミ論文ではその理論を応用したテーマで独自の考察を行い、学内発表会で優秀賞を受賞しました。
疑問を持ったことを放置せず、深く追求する姿勢は、インターンでの業務理解や課題解決においても活かせると考えています。
自発的な学びとそれが成果に結びついた事例が明確で、「探求心」の説得力が高い構成です。
インプットとアウトプットの連動もポイントです。
集中力
私の強みは集中力です。
資格試験の勉強において、1日3時間の学習時間を4か月間継続し、限られた時間の中でも高い集中力を維持して合格を果たしました。
特に図書館や自宅の学習環境を整えるなど、集中しやすい工夫を自分なりに実践しました。
このように、目的達成のために高い集中力を維持する力は、短期インターンの限られた時間内でも最大限の成果を上げるために活かせると考えています。
日々の努力を継続し、集中力を維持するための工夫も具体的に記載されており、信頼感を与える内容です。
業務への再現性が高く、評価されやすいアピールです。
【サマーインターンの自己PR】文字数別！インターンの自己PR例文
自己PRでは、文字数を指定される場合があります。
文字数指定のある場合は、各文字数で要点を抑えて文章を作成する必要があります。
良く出題される文字数についての例文をまとめましたので、文字数指定のある自己PRを作成している方は参考にしてみてください。
100字
私の強みは粘り強さです。
サークル活動で大会出場を目指し、毎日練習を継続した結果、初心者から半年でレギュラー入りし、チームの準優勝に貢献しました。
短い字数ながらも「強み・行動・結果」の三要素を押さえ、端的にアピールできています。
1文が長くなりすぎないようにし、読みやすさを意識しましょう。
200字
私の強みは協調性です。
ゼミでのグループ研究では意見が対立し作業が停滞していました。
私は中立の立場でメンバーの話を聞き、課題を整理した上でスケジュールと役割分担を提案しました。
その結果、全員の協力体制が整い、発表内容も高く評価されました。
周囲と協力しながら課題解決に導く力は、インターンにおいてもチームでの成果につながると考えています。
200字であっても、具体的な課題・行動・結果が明確で、簡潔ながら内容の厚みがあります。
強みと企業が求める姿勢との接点も含めるのがポイントです。
250字
私の強みは継続力です。
大学入学当初は英語が苦手でしたが、毎日30分の勉強を欠かさず続けた結果、TOEICで200点アップし、学内の英語スピーチ大会に出場するまでになりました。
特に成果が見えづらい時期も、学習記録を付けて自分の進歩を可視化し、モチベーションを維持しました。
努力を積み重ねる姿勢は、短期インターンでも継続的に学び成果を出すために活かせると考えています。
250字程度は、強みに加えて背景や取り組みの工夫まで含めることができます。
変化や成長が伝わる構成を意識するのが効果的です。
300字
私の強みはリーダーシップです。
大学のサークルでリーダーを務めた際、参加者のモチベーション低下が課題となっていました。
そこで、週に一度のミーティングを導入し、意見交換の場を設け、各自の役割に応じた目標を設定することで、自主性と協力意識を引き出しました。
その結果、参加率が向上し、主催イベントには過去最高の参加者を集めることができました。
個々を尊重しつつ、チーム全体の成果を引き出す姿勢は、インターンにおいても活かせると考えています。
300字になると、背景、課題、行動、結果、今後への活用までをしっかり盛り込めます。
PREP法やSTAR法に基づいて構成すると説得力が増します。
400字
私の強みはコミュニケーション力です。
大学のゼミ活動では、外部の専門家と連携してフィールドワークを行う機会がありました。
当初は情報共有がうまくいかず、予定変更や作業の遅れが発生していました。
私は自ら議事録を作成し、やり取りを一元化するシステムを導入。
また、専門用語が多かったため、専門家の言葉を学生向けに翻訳し直すことで、双方の理解度を高めました。
その結果、プロジェクトはスムーズに進行し、学内発表会で最優秀賞を受賞しました。
異なる立場や考えを調整しながら成果を出す力を、インターンでも発揮したいです。
400字では、やや複雑なエピソードでも丁寧に描くことが可能です。
相手との関係性や具体的な改善策を盛り込むと、対人力や課題対応力が伝わります。
600字
私の強みは課題解決力です。
大学での長期インターンでは、既存サービスのユーザー離脱率改善を担当しました。
初めは原因が不明でしたが、ユーザーインタビューとログ解析を通じて、初回利用時の導線が複雑であることが離脱の要因と特定しました。
そこで、オンボーディングのUI改善を提案し、実装までを担当。
変更後は離脱率が15％改善し、社内でも施策成功事例として共有されました。
この経験を通して、課題に直面しても冷静に分析し、改善策を提案・実行する力を養いました。
サマーインターンでも、現場で実際に直面する課題に対して積極的に取り組み、価値を提供したいと考えています。
600字では、ビジネス寄りの具体的な成果を詳細に語れるため、実務能力や主体性を強く印象づけられます。
業務への理解や用語の選び方にも注意しましょう。
【サマーインターンの自己PR】面接の自己PRのコツ
面接では、限られた時間内で自己PRを伝える必要があるため、要点を押さえて簡潔に話すことが重要です。
まずは結論から話し、次にエピソードで具体性を持たせる構成を意識しましょう。
身振り手振りを使いすぎず、落ち着いた口調で話すことで信頼感も与えられます。
また、企業やインターンの内容に合わせて「どのように貢献できるか」を明確に伝えることで、意欲の高さと実践的な視点をアピールできます。
文章を丸暗記しない
面接で自己PRを話す際に、文章をそのまま暗記して話すと、機械的で不自然な印象を与えてしまいます。
特に緊張する場面では、暗記した内容を思い出すのに精一杯になり、表情や声のトーンに余裕がなくなります。
自然なやりとりの中で、自分の言葉で伝えることが最も大切です。
話すべき「ポイント」をメモのように整理しておき、それを頭に入れておくことで、柔軟に対応できるようになります。
結論から話す
自己PRでは、最初に「私の強みは〇〇です」と結論から話すことで、相手に意図を明確に伝えることができます。
話の冒頭で結論がわかると、面接官はその後の説明を理解しやすくなります。
逆に、エピソードや背景から始めてしまうと、何を伝えたいのかが不明瞭になり、印象に残りにくくなります。
簡潔に、かつはっきりとした表現で始めることで、第一印象を高めることができます。
時間を意識する
面接では、自己PRを1分以内にまとめることが基本です。
話が長いと要点がぼやけ、印象が薄れてしまいます。
「結論→根拠→具体例→締め」の構成で話を組み立て、練習の際はタイマーを使って時間感覚を養いましょう。
焦らず、落ち着いて伝えることで信頼感を与えることができます。
簡潔に伝える力は、社会人になってからも役立つ重要なスキルです。
【サマーインターンの自己PR】NG例文
私の強みはリーダーシップです。高校の部活でキャプテンをやっていました。みんなをまとめて頑張りました。インターンでもリーダーシップを発揮したいです。
この例文は抽象的な表現が多く、具体的な行動や成果が語られていないため、読み手に伝わりにくい構成です。
たとえば、「どのようにまとめたのか」「何を工夫したのか」「どんな結果につながったのか」が不明瞭であり、説得力に欠けます。
単なる肩書きに頼るのではなく、自身の行動や成果を通じて強みを示すよう意識しましょう。
【サマーインターンの自己PR】学生からよくある質問
可能な限り、企業ごとにカスタマイズするのが理想です。
どの企業でも通用するような汎用的な文章では、差別化が難しくなります。
たとえば、IT企業であれば論理的思考力や問題解決力、広告業界であれば発想力やコミュニケーション能力といったように、業界ごとに求められる資質があります。
共通のエピソードを使うにしても、強調するポイントや企業での活かし方は調整すべきです。
企業研究をしたうえで、納得感のある自己PRに仕上げましょう。
企業から指定がある場合はそれに従いましょう。
指定がない場合、400〜600字が標準とされます。
この範囲であれば、自己PRの構成要素（結論→具体例→学び→入社後の活かし方）をバランスよく盛り込むことができます。
文字数が少なすぎるとアピールが弱くなり、多すぎると読みづらくなってしまいます。
また、企業によっては「200字」「300字」など短文指定もあるため、複数のバリエーションを用意しておくと安心です。
締め切りの3〜5日前には提出するのがベストです。理由は以下の通りです。
1. サーバートラブルやシステム不具合の回避
締め切り当日はアクセス集中によってエントリーサイトが重くなる・ログインできないといったトラブルが起こりがちです。
ギリギリに提出しようとして間に合わなければ、どんなに中身がよくても不通過となります。
安全策としては、少なくとも3日前には提出完了しておくと安心です。
2. 推敲と見直しの余裕を持てる
書き終えた直後は自己満足になりがちです。
提出の数日前に完成させておけば、時間をおいて第三者目線で見直すことができます。
また、友人やキャリアセンターに添削を依頼する時間も確保できるため、内容の質を高めることにもつながります。
3. 応募者数が多い企業は早期選考もあり得る
人気企業では締め切り前にある程度の応募数が集まった段階で、順次選考を開始することもあります。
締め切りギリギリに出した場合、すでに一定数の通過者が決まっている可能性もあるため、早めに提出した方が目に留まる可能性が高まります。
4. 締切間際は誤送信・不備のリスクが高まる
切羽詰まって提出すると、ファイルのアップロードミスや企業名の誤記載、誤った自己PR文のコピペなど、ヒューマンエラーが発生しやすくなります。
数日余裕をもって提出すれば、こうした初歩的なミスも防ぎやすくなります。
【サマーインターンの自己PR】まとめ
サマーインターンでの自己PRは、企業とのマッチ度をアピールする絶好の機会です。
自己分析と企業研究を丁寧に行い、自分の強みを「企業にどう貢献できるか」という視点で伝えることがポイントです。
PREP法を活用し、エピソードを交えた具体的な内容を意識することで、魅力的な自己PRに仕上げることができます。
明治大学院卒業後、就活メディア運営｜自社メディア「就活市場」「Digmedia」「ベンチャー就活ナビ」などの運営を軸に、年間10万人の就活生の内定獲得をサポート
