就職活動の適性検査では、「3Eテスト（タレントアナリティクス）」を受検することがあります。
3Eテストの対策を始めたいけれど、どの対策本を選べばいいかわからないという就活生も多いのではないでしょうか。
この記事では、3Eテストの対策におすすめの問題集・参考書を基礎編から実践編まで徹底的に紹介します。
- 3Eテストの基本情報と出題傾向
- 3Eテストの対策に使えるおすすめ書籍
- CAB・GABの問題集を活用した代替対策法
- 対策本と併用すべきツール・サービス
- 3Eテストの対策方法を知りたい人
- 3Eテストに使える対策本・問題集を探している人
- 3Eテストの暗算・法則性問題に不安を感じている人
目次［目次を全て表示する］
3Eテストとは？基本情報と特徴
3Eテストは、エン・ジャパン株式会社が提供する適性検査サービスです。
ここでは、3Eテストの基本的な情報と特徴について解説します。
3Eテストの概要
3Eテストは、エン・ジャパン株式会社が提供する適性検査で、正式名称は「Talent Analytics（タレントアナリティクス）」です。
3E-i（知的能力テスト）と3E-p（性格・価値観テスト）の2つのパートで構成されており、受検者の能力と人物像の両面を測定します。
3E-iでは暗算・法則性・読解力などの知的能力が問われ、3E-pでは性格特性や仕事に対する価値観が測定されます。
世界24,000社以上の導入実績を持ち、入社後に活躍する人材を見極めることに特化した検査として知られています。
SPIや玉手箱と比較すると知名度は低いものの、近年はエン・ジャパン経由の求人を中心に導入企業が増加しています。
3Eテストの最大の特徴は、専用の対策本が存在しないため、どのように対策すればよいか情報が限られている点です。
3Eテストを導入している企業の傾向
3Eテストは、エン・ジャパンの採用支援サービスを利用している企業を中心に幅広く導入されています。
エン・ジャパンが運営する「エン転職」「エン派遣」などの求人サイト経由で応募した場合に、3Eテストを課されるケースが多く見られます。
業界を問わず、中堅企業からベンチャー企業、大手企業まで幅広い規模の企業で導入されている点が特徴です。
新卒採用だけでなく中途採用でも活用されており、転職活動中に3Eテストに遭遇する可能性もあります。
志望企業が3Eテストを導入しているかどうかは、就活口コミサイトや先輩の体験談、エン・ジャパン経由の求人情報で事前に確認しておくとよいでしょう。
3Eテストの導入企業は公式には一覧が公開されていないため、複数の情報源を活用して事前に把握しておくことが重要です。
3Eテストの出題形式と制限時間
3Eテストの知的能力テスト（3E-i）は、暗算・法則性・読解力などの分野で構成されています。
暗算では四則演算を素早く正確に解く問題が出題され、計算スピードと正確性が求められます。
法則性では図形の変化パターンや規則性を読み取る問題が出題され、論理的思考力と空間認識能力が問われます。
読解力では文章の内容理解や論旨の把握を問う問題が出題され、短時間で正確に情報を処理する力が試されます。
これらの出題形式はCAB（Computer Aptitude Battery）と似ている部分が多く、特に暗算と法則性の分野ではCABの問題形式との類似性が指摘されています。
3E-iの制限時間は比較的短く設定されているため、素早く正確に解答する力を養っておくことが高得点のカギとなります。
3Eテストの対策本の選び方
3Eテストには専用の対策本が存在しないため、どの書籍で対策すればよいか迷う就活生が非常に多いのが現状です。
ここでは、3Eテスト対策に最適な書籍を選ぶためのポイントを紹介します。
3Eテスト専用の対策本は存在しない
まず最も重要な事実として、3Eテストに特化した専用の対策本は市販されていません。
SPIや玉手箱には多数の問題集・参考書が出版されていますが、3Eテストは対策本市場では未だ専用書籍がない状況です。
これは3Eテストがエン・ジャパン独自の検査であり、SPIや玉手箱と比較すると受検者数が限られているため、出版社にとって対策本を制作するメリットが小さいことが背景にあります。
しかし、3Eテストの出題傾向を分析すると、CAB・GABの問題形式と類似している部分が多いことがわかっています。
特に暗算問題と図形の法則性問題はCABの出題形式に近いため、CAB対策本を活用することで十分な代替対策が可能です。
「専用の対策本がないから対策できない」と諦めるのではなく、出題傾向の近い検査の対策本を賢く活用することが3Eテスト攻略のポイントです。
CAB・GABの対策本を軸に対策する
3Eテストの対策では、CAB・GABの対策本を軸に学習を進めるのが最も効果的な戦略です。
3Eテストの暗算問題はCABの暗算分野と出題形式が非常に似ており、四則演算を短時間で大量に処理する力が求められる点で共通しています。
図形の法則性問題についても、CABの法則性分野と同様に図形の変化パターンを読み取る問題が出題されるため、CAB対策本の演習がそのまま3Eテスト対策に直結します。
『これが本当のCAB・GABだ!』（SPIノートの会・講談社）は、CABの暗算・法則性の問題を基礎から学べる定番書籍であり、3Eテスト対策の軸となる一冊です。
CAB・GABの対策本でCAB特有の出題パターンを把握した上で、SPI対策本で基礎計算力を補強するのが最も効率的な学習プランです。
最新版の書籍を選ぶ重要性
3Eテスト対策に活用する書籍を購入する際は、必ず最新年度版を選ぶようにしましょう。
CABやSPIなどの適性検査は定期的に出題傾向が微妙に変化しており、古い版の対策本では最新の傾向に対応できない可能性があります。
書籍のタイトルや表紙に記載されている年度表記を確認し、最新版であることを確かめてから購入することが大切です。
中古書籍を安く購入する方法もありますが、内容の正確性と最新性を考慮すると新品の最新版を選ぶのが安心です。
3Eテスト自体もアップデートされる可能性があるため、対策に使う書籍は常に最新の情報を含むものを選びましょう。
3Eテスト対策におすすめの書籍【基礎編】
3Eテストの対策を始めたばかりの方や、まず何から手をつければよいかわからない方におすすめの書籍を紹介します。
3Eテスト専用の書籍はありませんが、出題傾向が類似する検査の対策本を活用して基礎力を固めましょう。
これが本当のCAB・GABだ!（SPIノートの会・講談社）
講談社から出版されている『これが本当のCAB・GABだ!』は、3Eテスト対策において最も重要な一冊です。
SPIノートの会が著者を務めており、CABの暗算・法則性・命令表・暗号の4分野すべてを基礎から丁寧に解説しています。
3Eテストの出題傾向はCABと類似している部分が多く、特に暗算と法則性の分野はCAB対策本の演習がそのまま3Eテスト対策に活きます。
暗算分野では四則演算を短時間で正確に処理するトレーニングができ、3Eテストの暗算問題への対応力が大幅に向上します。
法則性分野では図形の変化パターンを読み取る演習ができ、3Eテストで頻出する図形の法則性問題への準備が万全になります。
毎年最新版が発売されるため、購入時は必ず最新年度版を選ぶようにしましょう。
- 3Eテストと出題傾向が類似するCABの全分野をカバー
- 暗算・法則性の基礎から丁寧に解説
- GAB対策も同時にでき一石二鳥
これが本当のSPI3だ!（SPIノートの会・講談社）
講談社から出版されている『これが本当のSPI3だ!』は、SPI対策の定番書籍ですが、3Eテストの基礎力養成にも大いに役立ちます。
3Eテストの暗算問題で求められる計算力はSPIの非言語分野と共通する部分が多いため、この一冊で計算の基礎を固めることができます。
読解力分野についても、SPIの言語問題を解くことで3Eテストの読解力問題への対応力が向上します。
解説が非常に丁寧で、数学が苦手な方でも基礎から無理なく学ぶことができるため、3Eテスト対策の土台づくりに最適です。
CAB対策本だけでは演習量が不足しがちなため、補助教材としてSPI対策本を1冊持っておくことをおすすめします。
テストセンター・ペーパーテスティング・WEBテスティングの3方式に対応しているため、SPI自体の対策にも活用でき効率的です。
- 3Eテストの暗算・読解力分野の基礎力養成に最適
- 基礎から丁寧な解説で初心者でも安心
- SPI対策としても活用でき一石二鳥
史上最強SPI&テストセンター超実戦問題集（ナツメ社）
ナツメ社から出版されている『史上最強SPI&テストセンター超実戦問題集』は、3Eテストの暗算分野の計算力強化に活用できる実戦型の問題集です。
掲載問題数が非常に多く、四則計算・方程式・確率・推論などの計算問題を大量に演習できるのが最大の強みです。
3Eテストの暗算問題は短時間で大量の計算を処理する力が求められるため、この問題集で計算スピードを鍛えることが直接的な対策になります。
解法テクニックが簡潔にまとめられており、限られた時間内で効率よく解くためのコツを身につけることができます。
CAB対策本で出題形式を理解した後のステップアップ教材として活用するのがおすすめです。
計算力に不安がある方は、この問題集で集中的にトレーニングを行い、3Eテスト本番でのスピードアップを図りましょう。
- 3Eテストの暗算分野と重なる計算問題が豊富
- 計算スピード向上に効果的な時短テクニック満載
- 演習量不足を補うステップアップ教材に最適
3Eテスト対策におすすめの学習法【実践編】
基礎固めが終わった方や、3Eテストの各分野で高得点を目指したい方に向けて、実践的な学習法を紹介します。
CAB対策本を軸にした代替対策の進め方と、分野別の強化ポイントを解説します。
CAB問題集を使った暗算分野の対策法
3Eテストの暗算問題は、CABの暗算分野と出題形式が非常に近いことが大きな特徴です。
CABの暗算分野では50問を9〜10分で解く必要があり、1問あたり約10〜12秒という非常に厳しい時間制限が課されます。
3Eテストの暗算問題も同様にスピードが重視されるため、CAB対策本の暗算問題を繰り返し解くことで本番に必要な処理速度が身につきます。
具体的な学習法としては、まずCAB対策本の暗算問題を時間を計らずに正確性を重視して1周解き、基本的な計算パターンを把握しましょう。
2周目以降はタイマーを使って制限時間内に解ききる練習を行い、スピードと正確性を両立させることを目指します。
暗算は反復練習が最も効果的な分野であるため、毎日15〜20分の暗算トレーニングを継続することが高得点のカギです。
図形の法則性問題の対策法
3Eテストの法則性問題は、CABの法則性分野と同様に図形の変化パターンを読み取る問題が中心です。
図形の回転・反転・移動・色の変化など、さまざまな規則性を短時間で見抜く力が求められます。
CAB対策本の法則性分野の問題を集中的に解くことで、3Eテストの法則性問題に対応できる思考パターンが身につきます。
法則性問題は「慣れ」が大きくものを言う分野であり、多くの問題パターンに触れることで法則を見抜くスピードが飛躍的に向上します。
最初は1問ずつじっくり考えて法則のパターンを理解し、徐々に解答スピードを上げていく段階的な学習が効果的です。
CAB対策本に加えて、TG-WEB対策本の図形問題にも取り組むことで、さらに幅広い法則性パターンへの対応力を養うことができます。
読解力問題の対策法
3Eテストの読解力問題は、文章の内容理解や論旨の把握を測る問題が出題されます。
SPIの言語分野と出題傾向が重なる部分が多いため、SPI対策本の言語問題を活用して読解力を鍛えましょう。
読解力問題では、文章の要点を素早く正確に把握する力が求められるため、長文を読む際に要点をメモする習慣をつけることが有効です。
SPI対策本の長文読解問題を解く際には、まず設問を先に確認し、何を問われているかを把握してから本文を読むというテクニックが3Eテストでも効果的です。
読解力は短期間で劇的に向上する分野ではないため、暗算や法則性の対策と並行して、日常的に文章を読む習慣をつけておくことが大切です。
就活関連のニュースや業界記事を日常的に読むことは、読解力向上と業界研究を兼ねた効率的な対策になります。
3Eテストの効果的な対策法
3Eテストは専用の対策本がないため、限られた教材を最大限に活用する工夫が特に重要です。
ここでは、3Eテストを効率的に攻略するための具体的な対策法を紹介します。
学習スケジュールの立て方
3Eテスト対策は、受検予定日の3〜4週間前から集中的に取り組むのが理想的です。
まずは最初の1週間でCAB対策本を一通り解き、3Eテストに関連する暗算・法則性の出題傾向と自分の得意・不得意を把握しましょう。
次の1〜2週間では、苦手分野を中心にCAB対策本の2周目やSPI問題集を使って演習量を積み上げます。
最後の1週間は時間を計りながら本番形式で問題を解き、制限時間内に解ききるスピード感を身につけることに集中しましょう。
毎日30分〜1時間の学習時間を確保し、暗算15分・法則性15分・読解力15分のように分野をバランスよく学習するのがポイントです。
3Eテストは対策本が限られているからこそ、計画的に学習を進めて一つひとつの演習の質を高めることが重要です。
1周目・2周目の使い分け
CAB対策本は最低2周は繰り返して解くことをおすすめします。
1周目では全問題に取り組み、CABの出題形式と3Eテストに関連する分野の解法パターンを理解することに重点を置きましょう。
特に法則性分野は初見では戸惑うことも多いため、解説をじっくり読み込んで「なぜその法則になるのか」を根本から理解します。
2周目では、1周目で間違えた問題や時間がかかった問題を中心に復習し、制限時間を意識してスピードアップを図りましょう。
1周目で出題パターンを理解し、2周目でスピードアップを図るという使い分けが、限られた対策本を最大限に活用するコツです。
3周目以降は間違えた問題のみを短時間で復習し、苦手パターンを完全に克服することを目指します。
3E-p（性格・価値観テスト）への備え
3Eテストの3E-p（性格・価値観テスト）は、対策本での対策が難しいパートです。
3E-pでは受検者の性格特性や仕事に対する価値観を測定するため、正解・不正解の概念が存在しません。
対策として最も重要なのは、自己分析をしっかり行い、一貫性のある回答ができるよう準備しておくことです。
性格検査では回答の矛盾を検出する仕組みが組み込まれていることが多いため、自分を偽った回答をすると信頼度が低下するリスクがあります。
企業が求める人物像を意識しつつも、自分の本来の性格に沿った素直な回答をすることが最善の対策です。
3E-iの能力テストに集中して対策を進めつつ、3E-pについては自己分析で自分の価値観を整理しておくバランスが大切です。
3Eテストの対策で併用すべきツール・サービス
対策本だけでなく、アプリやWebサービスを併用することで学習効果をさらに高めることができます。
ここでは、3Eテスト対策と相性の良いツール・サービスを紹介します。
対策アプリとの併用
3Eテスト専用の対策アプリは現時点では存在しませんが、SPI対策アプリやCAB対策アプリを3Eテストの基礎力養成に活用することができます。
「SPI言語・非言語 一問一答」などの無料アプリは、通学時間やスキマ時間に3Eテストの暗算・読解力分野の基礎力を鍛えるのに最適です。
計算トレーニング系のアプリでは制限時間つきの計算問題を解くモードが用意されていることが多く、3Eテストの厳しい時間制限に慣れる練習としても活用できます。
また、「Lognavi（ログナビ）」などの就活アプリでは適性検査の模擬テストが受けられるため、本番の雰囲気を体感するのにも役立ちます。
ただし、アプリはあくまで補助ツールとして活用し、体系的な学習はCAB対策本やSPI対策本で行うのが基本です。
模擬テストの活用
3Eテストの対策では、本番と近い環境で問題を解く練習を行うことが非常に重要です。
3Eテスト専用の模擬テストは公開されていませんが、CABやSPIの模擬テストを活用して本番の時間感覚をつかむことができます。
就活情報サイトや適性検査対策サイトでは、CABの形式に近い模擬テストを提供しているところもあるため積極的に活用しましょう。
模擬テストを受けることで、制限時間内に全問を解ききる力を養えるだけでなく、自分の弱点分野を客観的に把握することができます。
模擬テストで把握した弱点を対策本に戻って補強するサイクルを繰り返すことが、最も効率的な学習法です。
Webサイト・動画教材との組み合わせ
3Eテストの対策情報を掲載した就活情報サイトやYouTubeの解説動画も有効な学習リソースです。
「3Eテスト 対策」「タレントアナリティクス 問題」「CAB 暗算 解き方」などのキーワードで検索すると、対策に役立つ情報を見つけることができます。
対策本の解説だけでは理解しにくい法則性問題も、動画で解法プロセスを視覚的に確認することで理解が深まります。
就活口コミサイトでは、実際に3Eテストを受検した先輩の体験談や出題内容の情報が共有されていることもあります。
対策本・アプリ・Web教材を組み合わせた多角的な学習で、3Eテストの得点力を効率的に向上させましょう。
3Eテストの対策に関する注意点
3Eテストの対策を進める上で、いくつかの重要な注意点を押さえておく必要があります。
ここでは、3Eテスト対策で失敗しないためのポイントを解説します。
専用対策本がないことを前提に計画を立てる
3Eテストには専用の対策本が存在しないため、CAB・GAB対策本とSPI対策本を組み合わせて対策することが前提となります。
「3Eテスト 対策本」で検索しても専用書籍は見つからないため、書店やネットで探し回る時間を無駄にしないよう注意しましょう。
CAB対策本の暗算・法則性分野を重点的に学習し、SPI対策本で計算力と読解力の基礎を補強するという戦略を最初から意識して計画を立てることが大切です。
教材が限られているからこそ、一冊一冊を徹底的に繰り返し解くことが合否を左右します。
何冊も対策本を買い揃えるよりも、CAB対策本とSPI対策本の計2〜3冊を3周ずつ解く方が効率的に実力がつきます。
時間配分の練習を特に重視する
3Eテストは問題数に対して制限時間が短いテストとして知られています。
対策本を解く際にも、必ずタイマーを使って制限時間を設定する習慣をつけましょう。
1問あたりに使える時間が非常に短いため、素早く正確に解答する訓練が欠かせません。
難しい問題に時間をかけすぎると他の問題を解く時間がなくなるため、分からない問題は潔く次に進む判断力も身につけておく必要があります。
3Eテストでは完答を目指すよりも、解ける問題を確実に正解していく戦略が有効です。
CAB対策本の暗算問題を解く際に、本番よりも短い制限時間を設定して練習することで、余裕を持って本番に臨めるようになります。
本番環境に慣れるための準備
3EテストはWeb受検方式で実施されるため、パソコン画面上で解答する感覚に慣れておくことが重要です。
紙の対策本だけで学習していると、本番のパソコン画面での操作にとまどう可能性があります。
対策本で解法を学んだ後は、Web上の模擬テストやアプリでパソコン環境での受検練習を行いましょう。
安定したインターネット回線と動作が安定したパソコンを事前に準備しておくことも大切です。
静かで集中できる環境を確保し、受検中に中断されることがないよう事前に調整しておきましょう。
3Eテストの受検案内は企業からメールで届くことが多いです。
受検期限が設定されている場合があるため、メールを見逃さないよう注意しましょう。
特にエン・ジャパン経由の求人では、応募後すぐにテストの案内が届くケースもあります。
3Eテストの対策に関するよくある質問
3Eテストの対策について、就活生からよく寄せられる質問にお答えします。
3Eテスト専用の対策本はありますか？
結論から言うと、3Eテストに特化した専用の対策本は現時点で存在しません。
SPIや玉手箱と比較すると受検者数が限られているため、出版社から専用の対策本が発売されていない状況です。
しかし、3Eテストの出題傾向はCABと類似している部分が多いため、『これが本当のCAB・GABだ!』（SPIノートの会・講談社）を軸に対策を進めることで十分な準備が可能です。
CAB対策本で暗算・法則性の対策を行い、SPI対策本で計算力と読解力の基礎を補強する2冊の組み合わせが最も効果的です。
専用対策本がないからといって対策ができないわけではないため、出題傾向の近い検査の対策本を賢く活用しましょう。
SPI対策だけで3Eテストに対応できますか？
SPI対策だけでは、3Eテストに十分に対応することは難しいです。
確かに3Eテストの暗算問題と読解力問題はSPIと重なる部分がありますが、3Eテストの法則性問題はSPIの出題範囲にはほとんど含まれていません。
3Eテストの法則性問題はCABの法則性分野と類似した出題形式であるため、CAB対策本での対策が必要です。
SPI対策は基礎力の向上として役立ちますが、法則性問題への対応にはCAB対策本が不可欠です。
SPI対策本で計算力と読解力の土台を固めた上で、CAB対策本で暗算のスピードアップと法則性問題の対策を行うのが理想的な組み合わせです。
3Eテストの性格テストは対策が必要ですか？
3Eテストの3E-p（性格・価値観テスト）は、対策本での対策は基本的に不要です。
3E-pは受検者の性格特性や価値観を測定するパートであり、正解・不正解の概念が存在しません。
対策として最も重要なのは、自己分析をしっかり行い、自分の性格や価値観を把握した上で一貫性のある回答をすることです。
企業が求める人物像に無理に合わせようとすると、回答に矛盾が生じて信頼度が低下するリスクがあります。
3E-pは「入社後に活躍する人材かどうか」を見極めるための検査であるため、自分の強みが自然に伝わるよう素直に回答することが最善の対策です。
3E-iの知的能力テストに対策時間を集中させ、3E-pは自然体で臨むのがバランスの取れた対策法です。
まとめ
3Eテスト（タレントアナリティクス）には専用の対策本が存在しませんが、CAB・GABの対策本を軸にSPI問題集で基礎力を補うことで十分な対策が可能です。
3Eテスト対策の最初の一冊には、出題傾向が最も類似する『これが本当のCAB・GABだ!』（SPIノートの会・講談社）が最適です。
暗算と法則性の分野はCAB対策本で集中的に演習し、読解力はSPI対策本で補強するのが効率的な学習プランです。
3Eテストは問題数に対して制限時間が短いため、対策本を繰り返し解いてスピードアップを図ることが高得点のカギとなります。
対策アプリや模擬テスト、動画教材も併用し、限られた教材を最大限に活用して確実に3Eテストを突破しましょう。
明治大学院卒業後、就活メディア運営｜自社メディア「就活市場」「Digmedia」「ベンチャー就活ナビ」などの運営を軸に、年間10万人の就活生の内定獲得をサポート
