【就活メイク チーク】就活メイクでのチークの正解って何？パーソナルカラー別チークの入れ方を徹底解説

【就活メイク チーク】就活メイクのポイント・チーク編

就活メイクにおいて、チークは単なる「色付け」ではなく、「表情に活気を与え、コミュニケーション能力の高さを視覚的に補完する」重要な役割を担います。

ノーチークだと顔色が悪く、冷たい印象や元気がない印象を与えてしまいがちですが、正しく使うことで親しみやすさと清潔感を両立できます。

ビジネスシーンであることを意識し、肌に自然になじませるのが基本のルールです。

血色感のある健康的なイメージを与える

就活で最も求められる要素の一つが「健康さ」です。

チークを入れる最大の目的は、肌の内側から上気したような自然な血色感を演出し、フレッシュで意欲的な印象を面接官に与えることにあります。

特に緊張しやすい面接の場では、顔が青白くなったり、表情が硬くなったりしがちです。

ふんわりと血色感を足すことで、表情が柔らかく見え、ポジティブな雰囲気を纏うことができます。

「元気で明るい学生」という印象を残すために、チークは欠かせないステップです。

パーソナルカラーに合った色を選ぶ

自分の肌の色に調和する「パーソナルカラー」に合ったチークを選ぶことは、清潔感を左右する大きなポイントです。

肌色に合った色を選べば、肌の透明感が増し、生き生きとした表情に見えます。

逆に、自分の肌から浮いた色を選んでしまうと、「メイクだけが浮いて見える」「顔がくすんで見える」といった逆効果を招きます。

入れる場所を工夫する

チークは入れる位置によって、顔の印象を劇的に変えることができます。

就活メイクで目指すべきは、個性を強調するよりも「品格のある標準的な美しさ」です。

頬の最も高い位置を中心に、こめかみに向かって楕円形になじませるのが基本です。

位置が低すぎると顔がたるんで見え、高すぎると幼い印象やカジュアルすぎる印象を与えます。

自分の骨格に合わせて、顔全体がリフトアップして見えるようなベストポジションを見極めることで、知的でハツラツとした印象を演出できます。

【就活メイク チーク】パーソナルカラー別チークの色選び

自分に似合う色を知ることは、最短で「好印象」を作る近道です。

パーソナルカラー別に、就活で失敗しない色の選び方を解説します。

イエベ

イエローベース（イエベ）の方は、黄みを含んだ温かみのある色がよく似合います。

就活でおすすめなのは、「コーラルピンク」「アプリコット」「ピーチベージュ」などです。

これらの色はイエベさんの肌に溶け込むようになじみ、健康的なツヤ感を引き出してくれます。

オレンジが強すぎるとカジュアルに、茶色が強すぎると暗い印象になるため、ピンクとオレンジの中間のような「コーラル系」を選ぶと、どんな業界の面接でも使いやすい万能な目元・口元とも調和します。

ブルべ

ブルーベース（ブルベ）の方は、青みを含んだ透明感のある色が得意です。

就活では、「ローズピンク」「サクラピンク」「ラベンダーピンク」などが適しています。

ブルベさんが黄みの強い色を使うと肌がくすんで見えやすいため、少し青みを感じるピンクを選ぶことで、肌の白さが際立ち、清潔感のある上品な仕上がりになります。

ただし、あまりに鮮やかなショッキングピンクは派手な印象を与えるため、少し白濁したような、肌に透ける「くすみピンク」を選ぶのが正解です。

【就活メイク チーク】チークはどこに入れるのが正解なの？

就活メイクで最も正解に近いとされる位置は、「笑った時に一番高くなる場所」を起点に、耳の付け根に向かってふんわりとぼかす位置です。

この位置に入れることで、横顔まで美しく見え、真面目さと優しさが同居したバランスの良い表情になります。

【就活メイク チーク】企業から印象の悪いチークの乗せ方は？

良かれと思って塗ったチークも、やり方を間違えると「ビジネスマナーが欠けている」と捉えられる恐れがあります。

発色が強すぎる

おてもやんのようにチークの赤みが強すぎると、「幼い」「ＴＰＯをわきまえていない」という評価につながります。

企業側は学生に「社会人としての落ち着き」を求めています。

あまりに主張の激しいチークは、知的な印象を損ない、どこか落ち着きのない雰囲気を与えてしまいます。

一度ブラシにとったら必ず手の甲やティッシュで余分な粉を落とし、「ついているかいないか、一歩引いて見てわかる」程度の濃さを意識しましょう。

入れる位置が高すぎる or 広すぎる

目のすぐ下にチークを入れる「地雷系」や「火照り顔メイク」は、就活では厳禁です。

位置が高すぎると、「だらしない」「幼すぎる」という印象を与え、ビジネスの場にはふさわしくありません。

また、頬の広範囲に広げすぎると顔が大きく見えたり、顔全体が赤らんで見えたりして、清潔感が損なわれます。

あくまで頬の中央から自然にフェードアウトする、範囲を限定した塗り方を心がけましょう。

横長に広げすぎる

耳の横まで横長にシャープに入れすぎると、顔が横に広く見えたり、逆に「きつい・気が強そう」な印象を与えすぎたりすることがあります。

もちろん、凛とした印象は大切ですが、過度な横長ラインはバブル時代のメイクや、古臭い印象を与える原因にもなります。

就活では「協調性」や「柔軟性」を感じさせることも重要なため、角のない柔らかい丸みを持たせた楕円形を意識するのがベストです。

【就活メイク チーク】シーン別適切なチークの濃さ

対面と画面越しでは、色の見え方が全く異なります。

シーンに合わせた使い分けが合格への鍵です。

オンライン・証明写真

オンライン面接や証明写真撮影では、強烈なライトやカメラの性質によって色が飛びやすいため、「肉眼で見て少し濃いかな？」と思う程度が適正です。

特に画面越しでは血色感が失われやすく、不健康に見えがちです。

普段の1.2倍〜1.5倍程度の濃さを意識し、さらに顔周りに影ができやすいため、いつもより少しだけ広めに入れても問題ありません。

画面に映る自分を事前にチェックし、チークが見えているか確認しましょう。

対面

対面での面接は、至近距離で面接官と顔を合わせます。

そのため、「肌の内側からほんのり色が透けている」程度のナチュラルさが鉄則です。

自然光や室内の白い蛍光灯の下では、想像以上にメイクの濃さが強調されます。

濃く塗りすぎた場合は、フェイスパウダーを上から重ねてトーンダウンさせるなどの調整を行ってください。

「メイクをしている」ことよりも「肌がきれいに見える」ことに重きを置くのが対面での成功の秘訣です。

【就活メイク チーク】就活に使えるおすすめのチークコスメ4選

就活で使いやすく、肌をきれいに見せてくれる名品をピックアップしました。

mimic ミネラルスティックチーク

肌への優しさを考慮しながら、透け感のあるツヤを演出できるアイテムです。

パウダータイプとは異なり、肌に密着して粉っぽさを感じさせないため、乾燥しがちな面接会場でも一日中フレッシュな血色感をキープできます。

指でポンポンとなじませるだけで、失敗しにくいのが魅力です。

セザンヌ ナチュラル チークN

コストパフォーマンス最強と言われ、就活生の定番アイテムです。

特にベージュ系やコーラル系は、繊細なパールが配合されており、肌の凹凸を自然にカバーしながら上品な光沢を与えてくれます。

落ち着いた発色なので、重ね塗りによる調節がしやすく、メイク初心者さんにも最適です。

無印良品 チークカラー

「質実剛健」という言葉が似合う、無駄のない仕上がりが特徴です。

マットに近い質感のものが多く、ビジネスシーンで浮かないシックな顔立ちを作れます。

ルナソルのような洗練されたベージュトーンのアイメイクと非常に相性が良く、知的な雰囲気を醸し出したい専門職や金融系の面接にもおすすめです。

&be プレストチーク シームレスピンク

「シームレス」の名の通り、肌との境目を感じさせないほど自然になじむピンクです。

薄付きでありながら、肌のトーンをパッと明るく見せてくれます。

セザンヌのベージュ系アイシャドウのような、引き算のメイクに合わせることで、洗練された「デキる学生」風の印象を演出できます。

【就活メイク チーク】証明写真用チークメイクのポイント

人生を左右する一枚を最高の結果にするためのテクニックです。

普段よりも気持ち濃いめにする

カメラのフラッシュは、色の赤みを飛ばす性質があります。

普段と同じ薄さだと、写真が出来上がった際に「顔色が真っ白で病弱そう」に見えることがあります。

鏡を見て「少しチークが目立つかな」と感じるくらいが、写真に収まった際にちょうど良い健康的な血色感になります。

入れる位置は黒目の下あたり

写真では顔の立体感が失われやすいため、頬のやや内側（黒目の下あたり）を意識して入れると、顔がキュッと中央に寄って見え、小顔効果が期待できます。

通常よりもわずかに内側にポイントを置くことで、正面を向いた際に頬のふっくら感が強調され、柔和で明るい表情を固定できます。

ツヤやラメは控えめにする

大粒のラメや強いツヤが出るチークは、写真撮影では避けたほうが無難です。

強い照明が当たると、ツヤが「テカリ」に見えたり、ラメが光って「肌荒れ」のように写ったりすることがあります。

基本はマット〜微細なパールのタイプを選び、肌の質感を滑らかに見せることに徹するのが賢明です。

まとめ

就活メイクのチークは、「健康的な血色感」と「ＴＰＯに合わせた控えめさ」のバランスがすべてです。

自分のパーソナルカラーに合った色を選び、オンラインと対面で濃さを使い分けます。

このひと手間で、面接官に与える第一印象は劇的に良くなります。

チークを味方につけて、内面から溢れ出る自信と活力をアピールしましょう！

監修者

柴田貴司

明治大学院卒業後、就活メディア運営｜自社メディア「就活市場」「Digmedia」「ベンチャー就活ナビ」などの運営を軸に、年間10万人の就活生の内定獲得をサポート