GABは一夜漬けで受かる？前日夜にやるべき対策を優先度順に解説

就職活動の適性検査では、「GAB」を受検することがあります。

本番が明日に迫り、「一夜漬けでなんとかなるのか」と不安な人も多いでしょう。

この記事では、GABを一夜漬けで対策する方法を、優先度順に解説します。

GABは一夜漬けで合格できるのか

GABは総合商社やコンサルティングファームなど、難関企業で多く採用されている適性検査です。

ここでは、GABの特徴をふまえて一夜漬けの可能性を解説します。

GABのボーダーラインと難易度の特徴

GABの合格ボーダーは企業によりますが、正答率65〜80%程度が目安とされています。

GABは日本エス・エイチ・エルが提供する適性検査であり、玉手箱と同じ出題形式を多く含んでいます。

言語分野は長文読解、計数分野は図表の読み取りが中心であり、問題の質が高いのが特徴です。

難関企業で採用されることが多いため、ボーダーラインもやや高めに設定される傾向があります。

ただし問題の形式はパターン化されているため、出題パターンを把握すれば一夜漬けでも得点を伸ばす余地はあります。

制限時間が非常に短いことが最大の難所であり、スピードを意識した対策が欠かせません。

一夜漬けで合格できる人の条件

GABの一夜漬けが成功しやすいのは、読解力と基礎的な計算力が高い人です。

言語分野は1,000字程度の長文を読んで設問に答える形式であり、日頃から長い文章を読む習慣がある人は有利です。

計数分野は図表やグラフからデータを読み取って計算する問題が中心であり、割合計算に慣れている人なら対応しやすいです。

一方、文章を読むのが遅い人や、割合・比率の計算が苦手な人は一夜漬けだけでは厳しい場面もあるでしょう。

ただし、解法テクニックを知っているかどうかで正答率は大きく変わるため、短時間でもテクニックを学ぶ価値はあります。

完璧を目指すのではなく、確実に得点できる問題を1問でも増やすことを目標にしましょう。

GABとWebGABの違い

GABにはペーパー版のGABとWeb版のWebGABが存在し、出題内容や制限時間が異なります。

ペーパー版GABは会場で冊子を使って解答する形式で、言語25分・計数35分の制限時間が設定されています。

WebGABは自宅のパソコンで受検する形式であり、言語・計数ともにより短い制限時間で実施されます。

WebGABでは電卓の使用が可能ですが、ペーパー版では筆算が必要になるため対策の方向性が変わります。

一夜漬けの対策を始める前に、自分が受けるのがどちらの形式か必ず確認してください。

形式を間違えて対策すると、貴重な前日の時間を無駄にしてしまいます。

GABの一夜漬けで最優先でやるべきこと

限られた時間で最大の効果を得るには、やるべきことの優先順位を明確にすることが大切です。

ここでは、GABの一夜漬けで最初に着手すべきポイントを紹介します。

受検形式と企業の傾向を確認する

GABの対策を始める前に、ペーパーGABかWebGABかを確認しましょう。

企業からの受検案内メールに形式が記載されているはずなので、もう一度確認してください。

WebGABの場合は電卓を準備し、パソコンの動作確認やネット環境のチェックも前日中に済ませておきます。

ペーパーGABの場合は会場の場所と所要時間を確認し、筆記用具（鉛筆・消しゴム）を用意しましょう。

また、受検企業のGAB対策情報を就活掲示板やSNSで検索すると、出題傾向のヒントが得られることがあります。

準備に10〜15分を使うだけで、対策の精度が格段に上がります。

GABの出題パターンを把握する

GABの出題形式はパターン化されているため、パターンを知っているかどうかで得点が大きく変わります。

言語分野は長文を読み、設問の内容が「正しい」「間違い」「どちらともいえない」のいずれかを判断する形式です。

計数分野は図表やグラフのデータから、構成比、前年比、増減率などを計算する形式が中心です。

これらの形式は玉手箱のGAB形式と共通しているため、玉手箱の対策教材も活用できます。

一夜漬けでは各形式について3〜5問の練習を行い、解法の手順を体に覚えさせることを目標にしましょう。

パターンに慣れるだけで、本番での解答スピードが大幅に向上します。

時間配分の戦略を立てる

GABは制限時間が非常に短いため、時間配分の戦略が合否を大きく左右します。

言語分野は52問を25分（ペーパー版）で解く必要があり、1問あたり約30秒しか使えません。

計数分野は40問を35分で解くため、1問あたり約50秒です。

解けない問題に時間をかけすぎると、解けるはずの問題に手が回らなくなってしまいます。

一夜漬けでは「わからない問題は20秒で見切りをつけて次に進む」というルールを自分に課しましょう。

全問正解を目指すのではなく、解ける問題を確実に取りこぼさない戦略が重要です。

一夜漬け｜言語分野の攻略法

GABの言語分野は、長文読解力と論理的判断力が求められるパートです。

ここでは、言語分野を一夜漬けで効率よく攻略する方法を解説します。

3択の判断基準を正確に理解する

GABの言語分野で最も重要なのは、「正しい」「間違い」「どちらともいえない」の判断基準を正確に把握することです。

「正しい」は本文の内容から論理的に導ける場合に選びます。

「間違い」は本文の内容と明確に矛盾する場合に選びます。

「どちらともいえない」は本文だけでは真偽を判断できない場合に該当します。

最も間違えやすいのが「どちらともいえない」であり、自分の常識や知識で判断してしまうとミスにつながります。

あくまで本文に書かれている情報のみを根拠に判断することが鉄則です。

長文の読み方のテクニック

GABの長文は1つあたり1,000字前後あり、すべてを丁寧に読んでいると時間が足りなくなります。

効率的な読み方として、まず設問に目を通してから本文を読む「設問先読み法」が効果的です。

設問で何を聞かれているかを把握してから本文を読むと、注目すべき箇所を効率的に見つけられます。

また、各段落の冒頭文と末尾文を重点的に読む「段落スキミング」も時間短縮に有効です。

多くの文章は段落の冒頭にトピックセンテンスが、末尾に結論が書かれているため、段落の要点を素早く把握できます。

一夜漬けでは3〜5問の長文読解を実際に解いて、このテクニックに慣れておきましょう。

消去法を活用して正答率を上げる

GABの言語分野では、消去法が非常に有効なテクニックです。

3択の中で明らかに本文と矛盾する選択肢があれば、まずそれを排除します。

残った選択肢の中から、本文の記述と照らし合わせて最も適切なものを選べば正答率が上がります。

「どちらともいえない」は、本文に関連する記述がまったくない場合や、部分的にしか一致しない場合に該当します。

迷った場合は本文中の該当箇所をもう一度確認し、根拠を明確にしてから回答する習慣をつけましょう。

ただし、1問に時間をかけすぎるのは禁物です。20秒以上迷ったら直感で選んで次に進んでください。

一夜漬け｜計数分野の攻略法

GABの計数分野は、図表やグラフから数値を読み取って計算する能力が問われます。

ここでは、計数分野を一夜漬けで効率的に攻略する方法を紹介します。

図表読み取りの基本的な計算パターンを覚える

GABの計数分野で出題される計算は、3〜4つの基本パターンに集約されます。

構成比の計算は「部分÷全体×100」で求めます。

前年比は「（今年−前年）÷前年×100」、増減率も同じ計算式で算出できます。

また、複数のデータを比較して大小関係を判断する問題も頻出です。

これらの計算パターンを紙に書き出しておき、手元に置きながら練習すると記憶に定着しやすくなります。

一夜漬けでは5問程度の図表問題を解いて、計算パターンを体に覚えさせましょう。

電卓を使いこなす練習をする

WebGABでは電卓の使用が認められているため、電卓を効率よく使いこなすことが得点アップのカギです。

特に「%」キーやメモリー機能（M+、MR、MC）を使えると、複雑な計算でもスピードが大幅に向上します。

たとえば構成比を連続で計算する場合、全体の数値をメモリーに保存しておけば毎回入力し直す手間が省けます。

ペーパーGABの場合は電卓が使えないため、筆算のスピードを上げる練習が必要です。

概算で選択肢を絞り込むテクニックも有効であり、正確な計算の前に大まかな数値で当たりをつけると時間短縮になります。

電卓の操作に慣れていない人は、一夜漬けの練習で実際に電卓を使いながら問題を解いてください。

データの読み間違いを防ぐコツ

GABの計数分野で最も多いミスは、図表のデータを読み間違えることです。

複数の図表が並んでいる場合、参照すべきグラフや表を取り違えるケアレスミスが頻発します。

対策として、設問を読んだらまず「どの図表を参照すべきか」を明確にしてからデータを読み取りましょう。

また、単位（万、億、%など）の見落としも典型的なミスのひとつです。

グラフのタイトルや軸のラベルを必ず確認し、単位を正確に把握してから計算に入る癖をつけてください。

一夜漬けでも、こうした「ミスを防ぐ習慣」を意識するだけで正答率は確実に上がります。

性格検査のポイント

GABでは能力検査に加えて、パーソナリティ検査（OPQ）が実施されます。

ここでは、性格検査の基本と対応方法を解説します。

OPQは一夜漬け不要で正直に回答する

GABの性格検査であるOPQ（Occupational Personality Questionnaire）には正解がないため、一夜漬けでの対策は不要です。

OPQは約30分で質問に回答する形式で、仕事に対する行動傾向や価値観が測定されます。

回答形式は複数の文から「最もあてはまるもの」と「最もあてはまらないもの」を選ぶ方式です。

似た内容の質問が角度を変えて繰り返し出題されるため、一貫性のない回答は検出されてしまいます。

自分の本来の姿を正直に回答することが、最も信頼性の高い結果につながります。

性格検査に時間を割くよりも、能力検査の対策に前日の時間を集中させましょう。

企業がOPQで判断していること

企業はOPQの結果から、応募者の行動特性と自社の求める人物像との適合度を評価しています。

OPQでは「対人関係」「思考スタイル」「感情とモチベーション」の3つの側面から30以上の特性が測定されます。

たとえば営業職では説得力や社交性が重視され、研究職では分析力や独立性が評価されやすい傾向にあります。

特定の特性が「良い」「悪い」ということはなく、あくまで企業や職種との相性が見られています。

企業に合わせて回答を操作しようとすると、入社後に自分が苦しむ結果にもなりかねません。

素直な回答を心がけて、能力検査で十分な得点を取ることに注力しましょう。

性格検査で避けるべきこと

性格検査では、社会的に望ましい回答ばかりを選ぶのは避けましょう。

たとえば「常にリーダーシップを発揮する」「失敗を全く恐れない」といった極端に理想的な回答は不自然と判断されます。

また、すべての質問で中間的な回答を選ぶのも、特徴のない結果として評価に支障をきたす場合があります。

1問あたりにかけられる時間は限られているため、直感的にテンポよく回答してください。

考えすぎると矛盾が生じやすくなるため、素早く正直に答えるのが一番です。

性格検査に不安を感じる必要はなく、前日夜は能力検査の対策に集中しましょう。

一夜漬けのタイムスケジュール

一夜漬けの成功は、残り時間の使い方にかかっています。

ここでは、GABに向けた残り時間別のスケジュールを提案します。

前日夜6時間使える場合

6時間あれば、言語・計数の両方をバランスよく対策できます。

最初の30分で受検形式の確認と、GABの出題パターンの概要を把握しましょう。

次の2時間を言語分野に充て、3択の判断基準を理解した上で長文読解を5問程度練習します。

続く2時間で計数分野の図表読み取り問題に取り組み、基本的な計算パターンを習得しましょう。

残りの1時間で弱点の復習を行い、最後の30分は睡眠準備に充てます。

睡眠前に覚えた解法ポイントを軽くおさらいすると、記憶の定着が促進されます。

前日夜3時間しかない場合

3時間の場合は、最も配点の高い分野に絞った集中対策が必要です。

最初の15分で受検形式を確認し、残り時間の配分を決めましょう。

言語分野に1時間を充て、3択の判断基準の理解と3問の実践練習を行います。

計数分野に1時間15分を投入し、図表読み取りの計算パターンを3〜5問で練習します。

残りの30分は全体の復習に使い、覚えた解法を確認してから睡眠に入りましょう。

3時間では完璧な準備は難しいですが、テクニックを知っているだけでも大きな差が生まれます。

当日朝にやるべきこと

当日朝は新しい勉強には手を出さず、前夜の復習と本番準備に専念しましょう。

覚えた計算パターンや読解テクニックを紙に書き出して記憶を確認します。

WebGABの場合は電卓やメモ用紙の準備、パソコンの動作確認を再度行ってください。

ペーパーGABの場合は会場へのルートと所要時間を確認し、余裕を持って出発しましょう。

朝食をしっかり取って脳にエネルギーを補給し、落ち着いた状態で本番に臨むことが大切です。

深呼吸をして緊張をほぐし、「やれることはやった」と自分を信じてテストに向かってください。

一夜漬けの注意点

一夜漬けでGABに臨む際には、いくつかの落とし穴に注意が必要です。

ここでは、一夜漬けの効果を下げてしまうNG行動を紹介します。

徹夜は絶対にしない

一夜漬けだからと徹夜で勉強するのは最悪の選択です。

GABは1問あたりの制限時間が極めて短いため、睡眠不足による判断力低下は致命的です。

徹夜すると長文を読むスピードが低下し、計算ミスも大幅に増えてしまいます。

研究によると、24時間の断眠は血中アルコール濃度0.1%相当の認知機能低下を引き起こします。

最低4〜5時間の睡眠は必ず確保し、脳をリフレッシュした状態で本番に臨みましょう。

勉強時間が足りないと感じても、睡眠を削るのは逆効果です。

完璧主義は一夜漬けの敵

GABの全出題範囲を一夜漬けで完璧にしようとするのは時間の無駄です。

言語も計数もすべてのパターンを網羅しようとすると、どちらも中途半端になりかねません。

重要なのは、「得点しやすい問題を確実に正解する」という戦略的な発想です。

苦手な問題パターンに固執するよりも、得意な分野の精度を上げるほうが効率的です。

本番でも難しい問題は思い切って飛ばし、解ける問題を確実に回収することに集中しましょう。

一夜漬けでは「70%取れれば御の字」と割り切る姿勢が大切です。

環境準備を怠らない

勉強に集中するあまり、本番の環境準備を忘れないようにしましょう。

WebGABの場合は、パソコンの充電、ブラウザの動作確認、安定したネット接続、電卓とメモ用紙の準備が必要です。

ペーパーGABの場合は、受検票、本人確認書類、筆記用具を前日のうちにまとめておきましょう。

当日に忘れ物や機材トラブルが発生すると、パニックになって実力を発揮できなくなります。

準備を前夜のうちに完了させることで、当日は落ち着いてテストに臨めます。

環境準備に10分使うだけで、当日の安心感が大きく変わります。

GABの一夜漬けに関するよくある質問

GABの一夜漬けについて、受検者からよく寄せられる疑問に回答します。

不安を解消して万全の状態で本番に臨みましょう。

GABと玉手箱の対策は共通で使えますか？

GABと玉手箱は同じ日本エス・エイチ・エルが提供しており、出題形式に多くの共通点があります。

言語分野の長文読解（3択判断）や計数分野の図表読み取りは、両テストでほぼ同じ形式で出題されます。

そのため、玉手箱の対策本やWebサイトで練習した内容がGABの対策としても有効です。

ただし、GABのほうが全体的に難易度がやや高く、制限時間も厳しめに設定されている点には注意が必要です。

一夜漬けでは玉手箱対策の教材を活用しつつ、時間意識をより厳しくして練習するとよいでしょう。

どちらかの対策本が手元にあれば、もう一方のテストの対策にも十分役立ちます。

一夜漬けで何割くらい取れますか？

一夜漬けで取れる得点は基礎力によって大きく変わりますが、効率的に対策すれば60〜70%程度は十分に狙えます。

もともと読解力や計算力が高い人であれば、テクニックを学ぶだけで70%以上の正答率に達するケースもあります。

言語分野は3択の判断基準を理解するだけで正答率が上がりやすく、一夜漬けとの相性が良い分野です。

計数分野は電卓を使いこなせるかどうかで大きな差が出るため、電卓操作の練習も忘れずに行いましょう。

全体として「確実に解ける問題を落とさない」ことが、一夜漬けで最も重要な心構えです。

高得点を狙うよりも、ボーダーラインを確実に超えることを目標に取り組んでください。

GABが難しすぎて解けない場合はどうすればいいですか？

GABが難しく感じる場合は、解ける問題だけを確実に正解する戦略に切り替えましょう。

全問を解こうとするのではなく、自信を持って答えられる問題を優先して回答することが大切です。

言語分野で迷った場合は、本文に明確な根拠がない設問は「どちらともいえない」を選ぶと正答率が上がる傾向があります。

計数分野で計算が追いつかない場合は、概算で選択肢を絞り込むテクニックが有効です。

たとえば「約30%」の選択肢と「約60%」の選択肢があれば、概算で近い方を素早く選ぶだけでも正答率は上がります。

一夜漬けでは完璧を目指さず、「できることを確実にやる」姿勢で臨みましょう。

まとめ

GABは日本エス・エイチ・エルが提供する適性検査であり、総合商社やコンサルなどの難関企業で多く採用されています。

一夜漬けでは、言語の3択判断基準と計数の図表読み取り計算パターンを集中的に習得することが重要です。

言語は設問先読みと消去法のテクニックを、計数は構成比・前年比の計算パターンを優先して対策しましょう。

徹夜は判断力の低下を招くため、最低4〜5時間の睡眠は必ず確保してください。

スピード勝負のテストだからこそ、解ける問題を確実に正解する戦略が一夜漬けの成功につながります。

監修者

柴田貴司

明治大学院卒業後、就活メディア運営｜自社メディア「就活市場」「Digmedia」「ベンチャー就活ナビ」などの運営を軸に、年間10万人の就活生の内定獲得をサポート